冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它

银耳莲子羹，秋冬里爱美女性的最爱，口感浓甜润滑，美味可口更有润肺养胃、美容养颜的功能，赶快做起来吧！

用料  

冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它的做法  

1. 银耳提前半小时泡发。

2. 去除根蒂及杂质，将银耳洗干净，撕成小片，放入电炖锅中。

3. 加入约一倍多点的水，炖煮一个小时左右。

4. 炖煮银耳的过程中，将莲子去除莲心、百合、大枣，放入清水中泡发。

5. 炖煮一个小时左右，放入适量的黄冰糖。

6. 然后放入泡发好的莲子、百合和大枣，继续炖煮。

7. 枸杞泡发，洗干净。

8. 继续炖煮一个小时后，放入泡发好的枸杞。

9. 然后继续炖煮半小时左右关火，焖一会儿，就可以盛出来吃了。