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无蛋清鱼虾糕10+

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无蛋清鱼虾糕10+的做法步骤图

可以冷冻随吃随取的双色海鲜
我家娃蛋清过敏,就没有放,不过敏的可以放蛋清,更能嫩滑
冷冻保存,吃的时候煎一下,或者微波炉打一下,配面,都可以
单吃也可以,但是娃会抓碎~多美的配色,但是我家宝儿完全不care,上来一把塞嘴里
自己做完欣赏一下吧…

用料  

三文鱼肉 适量
海虾仁
龙利鱼
西兰花
蛋黄

无蛋清鱼虾糕10+的做法  

  1. 去腥:三文鱼腥味重一些,我用的柠檬,榨完汁的皮,加水,可以放姜片,把三文鱼,虾,龙利鱼泡入,起泡了一整晚,其实是忘了煮~时间紧的差不多1个小时吧

  2. 龙利鱼去筋,勺子可以把肉刮出来。用鳕鱼更省事~然后分别打成泥~白色鱼泥里可以加点儿西兰花(焯水)然后什么山药,土豆可以自由搭配~太稀了就加玉米淀粉~要是还怕腥,就加葱姜水

  3. 铺在容器里,容器抹油或者铺油纸~颜色自己搭配吧

  4. 锅,蒸10分钟~,倒入蛋黄液~可以用刷子铺平。再蒸熟就行了~大概还有10-15分钟

  5. 蒸好凉透把边切掉整形

    无蛋清鱼虾糕10+的做法步骤图 第2张
  6. 凉凉,切片,冷冻保存