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少油但依然酥脆的葱油饼

菜谱1.81W
少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤

想吃葱油饼很久了,终于做了,第一次很成功😂

用料  

面粉 125克
开水 70克(烫面法)
1克
适量
葱花 适量
苏打 适量
以上材料3个量

少油但依然酥脆的葱油饼的做法  

  1. 称取需要的面粉,加入盐,用筷子拌匀,一边搅拌,一边加入开水,搅到棉絮状,这样的气温基本上也是微热了,用手揉到三光(盆光、面光、手光),封上保鲜膜,静置30分钟左右,醒面。30分钟后,将醒好的面团揉匀,均分(大概就好)成三份,取一份,擀成薄片,其他的用保鲜膜盖住,防止表面水分流失。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 面皮上用刷子刷上油,撒葱花。不吃葱,我用的蒜苗,取最嫩的部分,切碎,加了一点点盐,还有小苏打。放了小苏打,最后煎好的饼,葱的颜色不会变暗黄色,依然很翠绿。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加适量的研磨盐,不用多,一点就好。这样有颗粒感的盐,最后煎出来的饼,口感更有层次感。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 2边向内卷起来,增加酥皮层。将卷好的其中一边,压在另一面上,原理同前。略压一下并拉住2头向2边拉伸一下,然后将2边分别从2头向内卷(像卷纸一样)。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将卷好的一头压在另一头上,略按压,静置十分钟。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 处理剩下的2个面团。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 10分钟到了,将第一个静置面团,压平,用擀面杖擀成0.5cm的薄饼。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 平底锅刷油,煎,略煎一会后,朝上那一面也刷油,翻面。继续煎,一边煎一边观察,表面没油了就刷。成型后(不再软巴巴),不时颠锅(看最开始小视频),这样出来的饼又酥又有层次感。

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 煎到表面金黄,外表酥脆,内心柔软,少油少盐健康葱油饼出炉啦!

    少油但依然酥脆的葱油饼的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

1.饼不能擀太薄,不利于起酥和出层次。
2.不停的观察和刷油,一方面是为了控制油量,另一方面也是为了保证它足够酥脆,不刷油会变硬。
3.颠锅技巧就是将饼推到锅子最前端,用手腕的力量向前,向上推进锅子,饼就飞起来了。视频中我家小姐姐我手把手教了一次,就会了,一点不难,试试,大不了就是让饼飞一会啊🤪