熬夜必备靓汤|经常熬夜,肝火旺盛,煲这个滋阴清热汤
菜谱1.6W
用料
猪骨 | 适量 |
灵芝 | 适量 |
石斛 | 适量 |
花旗参 | 适量 |
红枣 | 适量 |
熬夜必备靓汤|经常熬夜,肝火旺盛,煲这个滋阴清热汤的做法
材料清洗干净,红枣去核;肉类飞水;
全部清洗好的材料放入锅内,放入适量清水;隔水炖2.5小时或者直接煮1.5小时后,加盐调味即可。
✅完成啦!
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