哆咪辅食之粽子小馒头_12个月以上宝宝辅食
端午节将至,最能让我感受端午气氛的莫过于市面上的粽子了,今天忍不住买了一个回家,蒸好之后宝宝抢着要吃,由于吃多了会不消化,被我限制用量之后竟然哇哇大哭。同样的经历应该会出现在很多家庭,每逢节日期间宝宝出现最多的问题就是积食不消化,所以今天我们带着妈妈们提前做一道让宝宝也能感受到节日气氛,同时易消化的辅食——粽子小馒头。
用料
面粉 | 300克 |
白砂糖 | 10克 |
酵母 | 3克 |
菠菜汁、南瓜泥、清水 | 适量 |
红曲粉、芝麻核桃酱 | 适量 |
哆咪辅食之粽子小馒头_12个月以上宝宝辅食的做法
食材准备:面粉300克,白砂糖10克,酵母3克,菠菜汁、南瓜泥、清水适量,红曲粉、芝麻核桃酱适量
将面粉分成三份,分别加入菠菜汁、南瓜泥、清水,加入酵母、白砂糖揉成面团并发酵
发酵好后简单揉搓面团
白色面团做成粽子,绿色面团做成粽叶,并用刀刻出纹理,包住白色面团
黄色面团揉成细条,围在馒头上,并做成蝴蝶结的形状
放入蒸锅,用红曲粉画上红色的小脸蛋,盖上盖子蒸煮
用黑芝麻酱或芝麻核桃酱画出小表情,然后就可以给宝宝吃啦
小贴士
本文由哆咪辅食营养师漠漠发布,转载请注明出处
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