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清淡营养 肉末豆腐

家常菜7.33K
清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图

简单家常菜。家人都喜欢吃。

用料  

嫩豆腐 1块
肉末 适量
葱花 适量
酱油 1勺
蚝油 1勺
黄豆酱 1勺
玉米淀粉 适量
姜末 适量
大蒜 2瓣
小米椒 1个

清淡营养 肉末豆腐的做法  

  1. 买来的豆腐用盐水浸泡10分钟,沥干水分。肉剁碎备用。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第2张
  2. 锅中热油,放入肉末,炒至变白色。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第3张
  3. 盛起或是用锅铲推至旁边,加入姜蒜末小米椒炒香。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第4张
  4. 把肉末放一起翻炒。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第5张
  5. 加入酱油/蚝油/黄豆酱各1勺(加了这些我个人口味是不用加盐了),自己看着办。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量清水,大火煮开。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第7张
  7. 玉米淀粉➕水搅拌均匀勾芡用。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第8张
  8. 煮开汤变白时。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第9张
  9. 加入豆腐煮开,汤汁浓稠时加入淀粉水勾芡,煮一分钟盛出装盘。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第10张
  10. 撒上葱花。

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第11张
  11. 成品👌

    清淡营养 肉末豆腐的做法步骤图 第12张

小贴士

汤汁比较浓稠时,记得用玉米淀粉水勾芡。调料可根据自己的口味调整(比如加胡椒粉,花椒等)