零厨艺也能轻松搞定的黑椒牛柳,请给我三碗米饭!
黑椒牛柳,特点是胡椒味浓郁,肉质鲜嫩,可抵御北方的寒意和南方的湿意。中医认为,胡椒辛热,纯属阳性物,适宜肠胃湿寒的人吃。
我觉得黑椒牛柳像是黑椒牛排改版,黑椒和牛肉怎么搭配都好吃~这道黑椒牛柳做起来特别简单,几乎用不到任何的调味技巧,就算你第一次下厨,都可以做的很好吃,作为米饭党,把做好的黑椒牛柳盖在米饭上,就直接吃变成盖饭啦,食欲一下子就UpUP!
用料
洋葱 | 半个 |
青椒 | 1个 |
牛肉 | 250克 |
黑胡椒酱 | 3勺 |
黑胡椒粉 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
糖 | 10克 |
盐 | 15克 |
零厨艺也能轻松搞定的黑椒牛柳,请给我三碗米饭!的做法
把牛肉洗净切成条状备用
往牛肉条里加入两勺料酒、半勺盐、一勺淀粉、一勺黑胡椒粉,搅拌均匀腌制半小时左右
把洋葱和青椒切丝备用
锅烧热后,倒入油大火加热至冒烟,倒入腌制好的牛肉,翻炒至牛肉发白,盛出备用
锅里剩下的油加入洋葱和青椒,炒至青椒变软后加入牛肉,一起翻炒均匀
牛肉里加入三大勺黑胡椒酱和半勺糖,炒匀后就可以关火
关火后再撒入适量黑胡椒粉炒匀,就可以装盘啦!
小贴士
1、牛肉一定要在油锅烧至冒烟大火炒,这样牛肉不粘锅,牛肉炒面的淀粉也不会脱落,才能保持牛肉嫩滑的口感
2、牛肉炒到发白就可以了,不要炒太长时间,容易炒老了
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