蒜黄鸡蛋炒墨鱼
现在是吃新鲜墨鱼的季节,蒜黄是炒海鲜的好伴侣,不管是炒墨鱼还是扇贝柱,都别有一番风味!今天给大家分享蒜黄炒墨鱼🦑老少皆宜,做法简单。
用料
蒜黄 | 500克 |
墨鱼 | 适量 |
盐 | 1小勺 |
鸡蛋 | 2个 |
蚝油 | 1勺 |
食用油 | 20克 |
蒜黄鸡蛋炒墨鱼的做法
准备好所需要的食材。蒜黄洗净切段(蒜黄茎和叶分开,是因为茎不好熟,要先煸炒出水分,然后再放入叶子部分翻炒,后面有详细说明)墨鱼抽筋,打两个鸡蛋
热锅热油,加入鸡蛋液
蛋液凝固,盛出备用
热油下蒜黄的茎部分
加适量盐,翻炒出水份
像这样炒出水分后,把水份控出来
加入蒜黄叶子
加鸡蛋,蚝油,少量盐,翻炒均匀
加入墨鱼
墨鱼也是会出水的,火候千万不能大了。简单翻炒几下,墨鱼变小,就熟了
出锅,装盘。热气腾腾的蒜黄鸡蛋炒墨鱼。老少皆宜。😋
小贴士
这道菜火候千万不能大了,不管是蒜黄还是墨鱼,时间大了就不好吃了。尤其墨鱼,时间大一点,就嚼不动了。全程无须加水,蒜黄和墨鱼都会出水。有问题可以积极评论。必定知无不言😄。做过的小伙伴,别忘了交作业!
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