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包菜鸡肉炒拉皮

家常菜1.87W
包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃

低卡低脂美味健康的减肥餐

用料  

鸡胸肉 1块
包菜 适量
2瓣
拉皮 1袋
香菇 3朵
代糖 少许
生抽 1勺
蚝油 1勺
老抽 1/2勺
生粉 一勺
适量

包菜鸡肉炒拉皮的做法  

  1. 蒜切沫,鸡胸肉切片,加入适量生粉,半勺老抽,一勺蚝油,一勺生抽,少许代糖,抓匀腌制5分钟

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 包菜撕成片,香菇切片,准备大拉皮

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅中喷油,鸡肉炒至变色,加入少许水变软

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入配菜翻拌均匀,加入少许水,盖盖

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 成这个状态

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入大拉皮,适量盐,翻炒均匀即可出锅

    包菜鸡肉炒拉皮的做法步骤图,怎么做好吃 第7张