【董姐美食分享:一肝两吃】过油?焯水?哪个口感更好?我来告诉你!
大家好,我是教大家吃出健康的董姐。最近,有的亲问我,炒肝尖,过油的与焯水的哪个口感更好?我今天就来试验一把!
用料
用料 | |
猪肝 | 500克 |
盐、淀粉 | 各少许 |
葱姜碎 | 适量 |
蒜碎 | 稍多一些 |
青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 几片 |
水、油、花椒油 | 各适量 |
料汁 | |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
糖 | 1勺 |
盐 | 少许 |
老醋 | 6勺 |
生粉 | 适量 |
【董姐美食分享:一肝两吃】过油?焯水?哪个口感更好?我来告诉你!的做法
用料:新鲜的猪肝500克、洗净、切柳叶片、上浆、放少许盐、淀粉,抓匀、备用。料汁:碗内加入生抽1勺、老抽半勺、糖1勺、盐少许、老醋6勺,再加入适量的生粉、调好汁,备用。
葱姜碎适量、蒜碎要多一些,青椒1个、切片、胡萝卜几片,锅内放入适量的水、烧开,下入一半上好浆的肝尖,快速翻拌、捞出、控水,另取一锅,放入少许的油。
下入胡萝卜片、青椒片,断生、盛出。锅内倒入适量的油,油温三成热,下入另一半肝尖、炸好、捞出、控油,锅内再放入少许的油,下入姜葱蒜碎、炒出香味,下入肝尖、快速翻炒几下、倒入调好的料汁、翻炒两下。
下入蒜末、花椒油,快速翻炒、出锅。一肝两吃,一种过油、一种焯水、亲们要问哪个口感更好?我觉得,过油的肝尖更香一些、焯水的肝尖清淡一些,亲们可根据自己的口味来做,亲们学会了吗?一起来做吧!
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