【董姐美食分享:清口小菜】吃它能清热去火、润肠通便,你知道吗?
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大家好,我是教大家吃出健康的董姐。洋姜能清热去火、润肠通便、含膳食纤维,对降血糖也有一定的帮助,而且腌制方法也很简单,今天我用洋姜做个简单的小菜。
用料
用料 | |
洋姜 | 2斤 |
花椒、大料、香叶 | 各适量 |
水 | 适量 |
盐 | 尽量多加 |
料汁 | |
醋、生抽 | 各适量 |
香油、熟芝麻 | 各适量 |
【董姐美食分享:清口小菜】吃它能清热去火、润肠通便,你知道吗?的做法
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