香菇肉沫豆腐煲
鲜香美味,好做还营养丰富,能让宝宝吃上两碗饭的香菇豆腐煲,忍不住想要分享给你~
每次做这一大盆也能秒光😂
用料
豆腐 | 4块 |
香菇 | 10朵 |
肉沫 | 随意 |
鹌鹑蛋 | 20个 |
鸡蛋 | 1个 |
食用油 | 适量 |
盐 | 一丢丢 |
淀粉 | 1勺 |
葱花 | 少许 |
黄豆酱 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
香菇肉沫豆腐煲的做法
准备豆腐,鸡蛋,香菇,肉沫(提前用少许盐,淀粉拌匀腌制一会)
主料除了豆腐,香菇,还可以按家人喜好加入其他食材,我家宝贝喜欢吃香菇,所以我香菇放得多~香菇洗净,切片
豆腐改刀成三角形的厚块
鸡蛋打散淋在豆腐上~
豆腐需要沾上蛋液用油煎一下才香,这一步是这个豆腐煲好吃的秘诀,最好不好省略~不粘锅倒入油,中小火将豆腐煎至两面金黄,像这样就可以了
锅里留底油,下几片蒜瓣,放入肉沫翻炒,颜色发白就可以盛出备用
砂锅煲里刷油放沾,依次将煎好的豆腐,香菇,肉沫,鹌鹑蛋放入煲中
淋上料汁:一勺黄豆酱➕两勺生抽➕一勺耗油再加入小半碗水
砂锅中火烧开后,转小火煮5-8分钟左右
最后撒上香葱,上桌~
多准备些🍚
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