宝宝鲜虾豆腐蔬菜肠
快手菜3.35W
十个月大的宝宝可以吃很多东西了,我会给宝宝很多手指食物,鼓励她自己吃,她也很配合吃得很好。鲜虾豆腐富含蛋白质,西蓝花胡萝卜富含维生素,鸡蛋独有卵磷脂,营养丰富,味道鲜美孩子也爱吃。
用料
豆腐 | 1小块 |
虾 | 1只 |
胡萝卜 | 半根 |
西蓝花 | 2小朵 |
鸡蛋 | 1只个 |
宝宝鲜虾豆腐蔬菜肠的做法
所有食材洗干净切碎,用搅拌机打碎也可以。我这里使用的是特百惠小旋风手动搅拌器,拉动搅打绳三十次左右,加鸡蛋再搅打几次就可以了。
拿出硅胶香肠模具洗干净 (我不是模具卖家,这一步为了凑字数)
把搅打好的糊糊倒进模具
锅里放水和蒸架,蒸二十分钟
蒸好了!
装盘冷却喂孩子◝😎◟
小贴士
给一岁以下的宝宝做辅食记得低钠,不要加盐糖酱油
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