酸菜炒苦瓜
天气燥热,吃点苦瓜清清火。家里正好有一颗酸菜,突发奇想,用来炒苦瓜,味道出奇的协调,好下饭。
用料
苦瓜 | 1根 |
酸菜 | 1颗 |
指天椒 | 2个 |
蒜瓣 | 2瓣 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
花生油 | 适量 |
酸菜炒苦瓜的做法
酸菜洗净,拧干水,切丝;苦瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌1个小时,再拧干水;指天椒切圈,大蒜切末,备用。
将苦瓜倒入锅中,干煸一下,盛出。炒锅放油,油热后,放入指天椒、蒜末,爆香后,倒入苦瓜,煸炒至苦瓜变软入味,再次盛出苦瓜。热锅倒油,放入酸菜丝,翻炒一下,放少许糖、生抽,翻炒均匀,再次倒入苦瓜,少许水,焖1-2分钟,出锅前洒少许白胡椒粉即可。
小贴士
1、苦瓜用盐腌过,烹调时不用再放盐。
2、酸菜的咸淡不一,太咸泡一下,再烹饪,太淡炒时加少许盐,如果咸淡适中,或偏淡,加少许生抽,增味上色。
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