低卡无糖燕麦全麦饼干
饼干1.35W
哈哈 超健康~
用料
鸡蛋 | 两只 |
黄油 | 20g |
即食麦片 | |
全麦面粉 | |
黑芝麻 | 适量 |
盐 | 一小勺 |
牛奶 | 适量 |
即食燕麦片、全麦面粉、黑芝麻依个人喜好依次放入碗中,加一小勺盐,拌匀
将黄油软化与两只全蛋液搅拌均匀 倒入拌好的面粉中
做好后的面团是比较干刚好麦片都粘上 按压成薄薄的圆片 烤盘刷油 烤箱中层上火200度下火175
小贴士
不放砂糖和奶油口感也许会差些~但我们追求的不就是健康嘛
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