健康的能量棒-君之配方改良版
饼干7.65K
用料
燕麦片(我用的是即食燕麦片) | 100克 |
玉米油或无味的油(原方是同量黄油) | 60克 |
坚果(你喜欢的坚果都可,我用的杏仁、腰果、碧根果。切小块就好) | 30克 |
低粉 | 30克 |
红糖(原方10克红糖+砂糖30克,我喜欢红糖就都换了) | 40克 |
蜂蜜 | 15克 |
黑巧克力(切碎) | 30克 |
健康的能量棒-君之配方改良版的做法
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