鹰嘴豆枣糕
食谱名:鹰嘴豆枣糕
参考月龄:12个月以上
今天教妈妈们做一道鹰嘴豆枣糕,搅一搅,炒一炒,把硬硬的豆子,变成了口感绵软的小可爱,既能补充营养,还不怕宝宝难消化。
用料
红枣 | 60克 |
浸泡好的鹰嘴豆 | 200克 |
鹰嘴豆枣糕的做法
准备食材:红枣60克,浸泡好的鹰嘴豆200克。
锅中倒入鹰嘴豆,加入500毫升清水,大火煮30分钟。
煮好的鹰嘴豆捞出,剥去豆皮。
大枣放入锅中,煮15分钟。
煮好的大枣去皮,切除枣核。
»红枣皮不易消化,给宝宝吃建议去掉更好哦~辅食机里倒入鹰嘴豆、枣肉,再加入100毫升的水,搅打细腻。
把搅打好的鹰嘴豆糊倒入面包机。
盖上面包机盖子,选择功能20,翻炒模式,时间定为20分钟,启动。
»妈妈们家里如果没有面包机,可以在平底锅中手动翻炒。翻炒中的鹰嘴豆糊,超级香!
模具中垫张硅油纸,把搅拌好的泥放入模具中,用勺子抹平表面。
冷却至常温后,脱膜,切成小块。
做好啦~高颜值的暖黄色糕点,口感细腻软糯,搭配清清甜甜的红枣香,一出炉就能勾起小宝宝的食欲,哪怕大人闻到香味也会蠢蠢欲动,恨不得和自家宝宝抢一抢呢~
小贴士
●如果宝宝不爱吃红枣,妈妈们也可以加一点水果粒调味。
●这道辅食妈妈们可以多做一点,一家人都可以尝尝,鹰嘴豆的营养老少皆宜!
-
美貌又可爱小老鼠蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
朋友家鼠宝娃生日,送他一份私人订制用料8寸戚风蛋糕1个无花果2个榛子巧克力威化球4个草莓10个美貌又可爱小老鼠蛋糕的做法无花果切片,用果皮做出胳膊,腿,尾巴和耳朵,眼睛。巧克力球切成8份再修成圆形。草莓切出太阳。生动的小老鼠...
-
蛋糕—电饭煲版的做法和图解,蛋糕—电饭煲版怎么做更好吃
娃不爱吃健康的水煮蛋,所以…用料鸡蛋6个牛奶80克蛋糕粉100克(可可粉15克,蛋糕粉90克)白砂糖40克油35克白醋三滴(可不放)蔓越莓适量(可不放)蛋糕—电饭煲版的做法两个盆,分离蛋黄,蛋清,蛋清盆要求无油无水蛋黄里放80克牛奶,35克油,但放了三勺只有26克,那就只放26克好了,就是这...
-
南瓜蛋糕版发糕 淡奶油消耗的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料南瓜200克面粉/全麦粉200克淡奶油130克酵母3克鸡蛋1个代糖20克南瓜蛋糕版发糕淡奶油消耗的做法南瓜切片上锅蒸熟后压碎。加面粉,淡奶油,鸡蛋,酵母温水化开,搅拌均匀。放入6寸磨具,发酵一小时。上锅蒸25分钟,焖5分钟。出锅。...
-
如何做可可旋风卷好吃 可可旋风卷烹饪方法大全
下雨的周末闲着无事干,就鼓捣做了一个时下比较流行的可可蛋糕卷。制作时加之自己的一点点创意,蛋糕卷瞬间高大尚。分享发布至朋友圈时,网友们直呼吃不起给点边角料就行。看着网友们的戏言,你才会知道“包装”的重要性。这一款蛋糕的并不难,只是在一些细节上要注意不...