美味佳肴馆无碳水|🍕仅260卡‼️芥末虾仁花菜披萨🍤
披萨1.76W
超低卡‼️减肥可以吃的披萨🍕我要连吃3天‼️
👩🏻🍳今日吃✨芥末虾仁花菜饼底披萨✨
无花菜味🍤Q弹可口大虾仁+奶香浓郁芝士
一整个8寸pizza仅260卡🍕也太满足了吧
高蛋白低脂 无碳日减肥减脂生酮🉑️🉑️🉑️
用料
| 花菜 | 220g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 芝士 | 10g |
| 虾仁 | 6只 |
| 蟹肉棒 | 2根 |
| 牛肉培根 | 2片 |
| 青椒红椒洋葱 | 少许 |
无碳水|🍕仅260卡‼️芥末虾仁花菜披萨🍤的做法
做法如图
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做法如图
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做法如图
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快来享用吧😋😋😋
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小贴士
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写给疫情认识的可爱姑娘~٩(❛ัᴗ❛ั⁎)还钓了一条鱼给我，厉害了妞用料盐（饼皮）1.5克高筋面粉（饼皮）110克糖（饼皮）2.5克酵母（饼皮）2.5克油或黄油（饼皮）（菜籽油等味重的不行）10克水或牛奶（饼皮）60-70克番茄中等大小（披萨酱）1个洋葱（披萨酱）1/5个大蒜（披萨酱）1-2瓣盐（披萨酱）0.5-1.5克...
