软糯Q弹家常红烧肥肠
失踪人口来更新个肥肠菜谱~
我其实超爱吃各种肥肠,红烧的、干煸的、火锅的、肥肠粉等等…但众所周知肥肠太难处理了,所以对于自己在家做肥肠这件事望而却步~可是呢,最近又有了做饭热情,就决定解锁一下肥肠类的食物,首选当然是红烧的~
用料
肥肠 | 200克 |
黄豆 | 120克 |
姜片 | 8片 |
蒜 | 5瓣 |
八角 | 3个 |
干辣椒 | 7个 |
豆瓣酱 | 2勺 |
料酒 | 3勺 |
花椒 | 适量 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
大葱 | 半根 |
小葱 | 3根 |
香菜 | 2根 |
味精 | 少许 |
白糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
青椒 | 5个 |
软糯Q弹家常红烧肥肠的做法
干黄豆用冷水泡,泡的时间越长越好,最好隔夜泡着,这样才容易煮软。
肥肠里加入适量芡粉、料酒、盐,并用清水搓洗。锅里放入冷水,肥肠冷水下锅,加入姜片、料酒少许,煮开大概五分钟后关火。
将青椒、大葱切段,姜蒜切粒,并拿出八角、干辣椒、豆瓣酱备用。将肥肠捞出备用。
锅热倒入菜油,油热后先放入花椒粒、八角、干辣椒,爆香后放入姜蒜及豆瓣酱,翻炒出香味。
将肥肠倒入锅中一起翻炒,同时加入适量料酒、生抽、老抽继续翻炒约3分钟,使肥肠充分上色。
锅中加入烧好的清水,水没过肥肠最佳,同时加入大葱段、青椒段(也可放黄豆的时候加入),盖上锅盖转中小火焖煮约30分钟。同时另烧一锅水,将泡好的黄豆放入锅中单独煮15-20分钟(取决于黄豆泡的时间长短、软硬程度)。
将黄豆加入烧肥肠的锅中,水不够的话可以再加点烧好的清水,依然是刚好淹没了黄豆+肥肠最佳,同时加入花椒面、白糖、少许味精搅匀。盖上锅盖继续焖煮15-20分钟左右。
大火收汁即可~
出锅后撒上葱花和香菜,爱吃辣的还可以撒辣椒面~
怎么会有肥肠这么奇妙的美食~
吃不完的下一顿可以煮肥肠面,依然美味无比😋
小贴士
1. 豆瓣和酱油都有咸味,所以除了洗肥肠时放了一点点盐,整个烹饪过程中不需要再放盐,避免过咸。
2. 今天我脑子晕的没有用高压锅,导致烹饪时间过长,建议有条件的还是用高压锅,速度更快~不然等着美味肥肠煮耙的过程也很煎熬哈~
3. 除了黄豆之外也可以改成土豆、胡萝卜等你喜欢的任何配菜~做法基本没有差别~万物皆可尝试
-
Don—厨房极简红烧排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料葱0.5根姜6片蒜7瓣花椒20粒八角6个生抽2勺料酒2勺盐35克油50克冰糖9块Don—厨房极简红烧排骨的做法冷水下锅,排骨焯水葱姜蒜花椒八角切好放置碗中备用热锅冷油小火融化冰糖将排骨翻炒上色均匀下碗里备用调料继续翻炒加壶开水没过排骨,适量倒生抽、料酒,撒盐中...
-
家庭自制美味红烧带鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料带鱼8块香菜1根葱姜蒜适量郫县豆瓣酱1勺家庭自制美味红烧带鱼的做法准备适量葱姜蒜切末。热锅下凉油,加入葱花和干辣椒爆香,随后加入一勺郫县豆瓣辣酱。加入带鱼半成品翻炒1分钟,随后加入热水没过带鱼,加入姜蒜和适量料酒,炖5分钟,期间持续补水,出锅时洒上香菜,一...
-
雪菜红焖昂刺鱼的做法和图解,雪菜红焖昂刺鱼怎么做更好吃
雪菜加昂刺鱼的组合简直是鲜美的代言人了!用料主料雪菜100克昂刺鱼400克辅料小米椒2个生姜10克小葱10克糖3克料酒15克雪菜红焖昂刺鱼的做法食材准备雪菜浸泡清洗后切丁,红尖椒切丁,姜切片,小葱切末昂刺鱼洗干净,沥水备用【方太电磁灶】开至5段中火,起油锅,加姜片,小火...
-
简单又好吃的红烧鲳鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
一家人都喜欢吃红烧鲳鱼,没有乱刺,适合孩子吃,超市买的比较小的鲳鱼,简单一红烧,一周做好几次都吃不够。用料小鲳鱼2条葱几段姜4-5片料酒4勺老抽1勺生抽4勺盐2克冰糖4粒花椒一捏八角2个小茴香一捏桂皮3-4块孜然一捏香叶3-4片麻椒一捏香菜1根简单又好吃的红烧鲳鱼的...