葱香煎马友鱼

喜欢吃海鱼，营养价值高、味道鲜美，最重要是没什么鱼刺。煎后焖，没那么上火，我家姑娘超爱吃，很下饭！

用料  

葱香煎马友鱼的做法  

1. 马友鱼两片

2. 洗干净控水即可，海鱼无需提前腌

3. 热油入锅，放姜丝和鱼片

4. 中火小火切换，将两面煎黄

5. 放入调好的味汁，酱油2勺白糖1勺一点柱侯酱。海鱼不需要放盐哦～加水放葱段盖锅盖焖5分钟

6. 鲜香出锅！2勺酱油兑水，对于这个份量的鱼片来说还是咸了！大家可以酌情减量。

小贴士

海鱼自带咸味，下手一定要轻哦！哈哈！