法式香煎比目鱼
煎2.16W
中文学名:比目鱼
拉丁学名:Pleuronectiformes;heterosomata
别称:鲽鱼
英文名:flounder
用料
比目鱼 | 一条 |
柠檬 | 一个 |
盐 | 适量 |
莳萝草 | 适量 |
洋葱 | 一个 |
面粉生粉 | 1:1 |
南瓜🎃 | 100克 |
芦笋 | 2根 |
土豆 | 适量 |
法式香煎比目鱼的做法
已经编辑好了!大家参考一下!有什么问题可以给我留言!
小贴士
比目鱼肉的油脂很多!所以吃起来很嫩!即使你烤过火候了还是蒸过了!不要怕没事它很经得起折腾!口感依然是很好!除非你是彻底的忘了你还在做菜!还有它的刺很少!就一根主刺!所以也是老少皆宜的好伙伴!
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