Salmon Chan Chan Yaki (Grilled Salmon with Vegetables Recipe) 鮭のちゃんちゃん焼き 香煎三文鱼配时蔬
原方和图片均来自cooking with dog
用料
三文鱼腩 | 2条 |
盐 | 一小撮 |
日本米酒 | 2tsp |
蔬菜 | |
洋葱 | 100克 |
白菜叶 | 200克 |
香菇 | 2朵 |
蟹味菇 | 50克 |
土豆 | 1个 |
青椒 | 1个 |
大葱 | 半根 |
冷冻甜玉米 | 5tbsp |
黄油 | 2tsp |
酱汁 | |
味噌 | 2tbsp |
米酒 | 2tbsp |
酱油 | 1tsp |
糖 | 2tsp |
姜泥 | 1tsp |
Salmon Chan Chan Yaki (Grilled Salmon with Vegetables Recipe) 鮭のちゃんちゃん焼き 香煎三文鱼配时蔬的做法
用刀背刮干净三文鱼皮上的鱼鳞
翻到背面,检查有没有鱼刺,如果有用镊子夹出
吸干三文鱼表面的水分,放到盘子里,两面都撒上少许盐
倒入日本米酒,腌制15分钟
锅热后放油,再次吸干三文鱼表面水分,然后下锅煎,煎至两面金黄后盛出
大白菜洗净后,将叶子和根部分离。白菜叶切片,白菜根切丝
白洋葱切条
香菇去根切片,蟹味菇洗净后去根,掰开
土豆切片,青椒去蒂去籽切块
大葱斜切成段
下面来调酱汁
味噌酱、日本米酒、糖、酱油和姜末混匀。锅里放油,放入土豆片,再倒入水,盖上盖,转大火烧5分钟
土豆片翻面,放入洋葱、白菜、香菇、蟹味菇、葱段、青椒、甜玉米粒
放上煎好的三文鱼,再放上两块黄油
均匀的撒上酱汁,盖盖子大火加热5分钟左右。期间要注意调整火以免烧糊。
轻轻地翻炒一下,把酱汁拌匀,这时可以调小火了。
蔬菜熟透了就可以出锅了
先把蔬菜盛出,再将三文鱼用铲子铲成小块码在上面
-
香煎蔬菜牛肉饼的做法和图解,香煎蔬菜牛肉饼怎么做更好吃
牛肉不仅好吃,多吃对身体还好,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,吃了不易长胖,而且味道鲜美,芹菜属于高纤维素含量的蔬菜,有补充纤维素、避免便秘的效果!胡萝卜中含有的维生素A、胡萝卜素、纤维素等营养物质,不仅能给人体补充所需的营养,而且能促进胃肠的蠕动,有利于消化同...
-
煎焖海鲳鱼,超入味香喷喷的烹饪做法,大厨教你详细做法
2022.05.03休渔期来了,囤了十条海鲳鱼,接下来要各种花式吃鱼🐟了😂杀鱼弄得满手鱼腥味,怕海鱼腥味重放弃了清蒸改成煎焖。没想到一点也不腥,从海里捞起就马上快递来的果然新鲜味美。煎焖入味下饭,下次试试清蒸品尝原味。😋🤩另外,我更强烈推荐私厨红烧鱼,比这个煎焖鱼...
-
香煎牛排~不爱吃牛肉的娃抢着吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
疫情封控期间,冰箱快没菜了,翻出这块库存牛排,快速一煎一摆盘,一餐解决好了,低卡低脂健康一餐解决好了!本来是我的低脂低卡的午餐,被娃抢去吃了!😅😅😅用料牛排1块(150克)盐约1克黑胡椒1小勺黄油(椰子油或橄榄油或家里食用油)约10克大蒜4瓣酱油(选放,放了颜色更深)1勺以下为配...
-
一分钟煎香蕉甜品的做法和图解,一分钟煎香蕉甜品怎么做更好吃
快手甜品,一分钟搞掂,孩子也爱吃,适合懒人妈妈。用料香蕉(最好超甜蕉)1根黄油5g一分钟煎香蕉甜品的做法材料比较重要,最好选用这种超甜蕉,甜度够,出来的焦糖味很香。平底锅热锅下黄油至融化,倒一下,让黄油均匀粘满锅底。香蕉分半,下香蕉煎至微微带焦黄即可。...
相关文章
- 居酒屋风味!我家的梅干擂黄瓜(まるで居酒屋!ウチの梅叩きキュウリちゃん)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- ワインとヒロちゃん的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 丸子ちゃん和鸡头米是好朋友的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 長崎ちゃんぽん- 中华料理长崎名物什锦烩面的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 冬日的高汤鸡肉丸子锅“塩ちゃんこ鍋”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 北海道乡土料理--鲑鱼铁板干烧(ちゃんちゃん焼き)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- ちゃんこ鍋(鸡丸豆腐锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- ちゃんちゃん焼き(chanchan yaki)——北海道限定版味噌三文鱼杂蔬炒的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 巾着(きんちゃく)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 餅きんちゃくハリハリ鍋(清汤年糕锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法