日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)
日式料理2.85W
用料
南瓜 | |
牛肉 | |
酱油(日本酱油) | |
清酒 | |
蜂蜜 |
日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法
牛肉与南瓜
南瓜切片(大概一厘米半厚度)
包上保鲜膜微波炉里打1分30秒
调一个汁.酱油+日本清酒+蜂蜜(搅拌均尝一下.微甜即可)(大概比例是3:3:2))具体量要看南瓜量
牛肉卷起南瓜(如图)
热锅加少许油放入南瓜双面小火煎(加锅盖焖会)
双面煎至肉变色加入碗汁.小火加盖焖熟(中间翻几次)
收汁出锅
装盘开吃
小贴士
淡酱油就可以.因为我做时用的是日本酱油.如酱油太浓就加点水稀释一下
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