零负担零添加の柠檬蒸带鱼
鱼类对于我们的身体都非常有帮助,特别是深海鱼有丰富的Omega-3,吃了可以补脑,营养价值很高,这次做了柠檬蒸带鱼,原汁原味,更健康。
用料
带鱼 | 500g |
生姜 | 10g |
葱 | 10g |
六月鲜柠檬蒸鱼酱油 | 20ml |
味达美臻品料酒 | 20ml |
零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法
准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,葱切成段
将带鱼放入盘中
上面铺上姜片
倒入20ml味达美臻品料酒
上面铺上葱白
上锅大火蒸20分钟
将蒸熟的鱼块放入盘中,倒入20ml六月鲜柠檬蒸鱼酱油
最后撒上一些葱段即可
鲜香的柠檬蒸带鱼就搞定了
小贴士
1.选用六月鲜柠檬蒸鱼酱油,里面还有柠檬汁和白砂糖,去腥的同时也可以提鲜,非常方便,不用额外加盐。
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