美味佳肴馆Mi制健康沙茶酱（无大豆）
酱2.38W
无大豆酱油，无花生，无精制糖，无味精
用料
| 橄榄油 | 一大勺 |
| 生姜粉or姜汁 | 小手一抖的量 |
| 洋葱粉 | 一抖 |
| 蒜粉or现磨蒜泥 | 一抖 |
| 岩盐or椰子氨基 | 适量 |
| 枫糖粉（浆） | 半抖 |
| 香菇粉 | 一抖 |
| 咖喱粉or姜黄粉 | 一抖 |
| 芫荽籽粉 | 没有可不加 |
| 花椒粉 | 可选 |
| 儿童虾松or野生虾皮粉 | 一抖 |
| 儿童三文鱼松 | 二抖 |
| 辣椒粉 | 可选 |
| 熟白芝麻 | 点缀 |
| 腰果酱or芝麻酱 | 一小勺 |
| 以下可不加 | 我是为了消耗它们，会有颗粒感。 |
| 奇亚籽粉 | 适量 |
| Hemp 粉 | 适量 |
| 亚麻籽粉 | 适量 |
Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法
搅拌搅拌
![Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第2张]( "Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第2张")
吃的时候稀释一下
![Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第3张]( "Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第3张")
沙茶酱油麦菜
![Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第4张]( "Mi制健康沙茶酱（无大豆）的做法步骤图 第4张")
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