自制超美味沙拉
沙拉种类很多。所有放自己喜欢吃的蔬菜水果就可以了,放一些虾仁鸡胸肉搭配都可以当一个正餐了,味道绝对不输外面餐厅的
用料
丘比沙拉酱 | 适量 |
沙拉蔬菜 | 适量 |
圣女果 | 适量 |
青瓜 | 半根 |
鸡胸肉 | 适量 |
罗勒碎 | 适量(可以省略) |
自制超美味沙拉的做法
沙拉菜其实想吃品种多点的建议在超市买那种混合的,我这个是在盒马买的,一包有好几种品种,都是即食的。不需要洗
把叶菜类的沙拉菜铺在最下面,然后把青瓜削皮切条或者切圆片,圣女果洗净切对半,鸡胸肉切条或者撕条,虾仁白灼至熟。 以上的食材依次堆上去加沙拉酱。用罗勒碎点缀就完成了
小贴士
公司对面就是盒马,所有材料都在盒马买的 1.鸡胸肉有那种即食的。放热水泡五分钟撕成条,或者买我这种,我用平底锅煎炒了一下,虾仁是冰冻虾仁,白灼一下就可以了
2.沙拉酱是整个菜的灵魂,推荐丘比的千岛酱和芝麻酱混搭,真的很好吃。所有的食材份量都是按自己的喜好噢
3.蔬菜和水果没有限定可以自行搭配,香蕉,牛油果,火龙果,桃等等都是很好吃的
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