美味佳肴馆自制色拉
沙拉2.63W
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白兰地清新土豆沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
不同于蛋黄酱、沙拉酱的油腻，这款白兰地土豆沙拉入口清香不腻，洋葱的刺激被淡淡的酒香综合，完全是小清新的口感嘛!健康，美味，低热量，午餐、晚餐吃都OK的。这款沙拉的主角土豆，既可做配菜，也可做主食，虽然富含淀粉，但是热量比米饭、白面第很多，每100g只有76大卡热量，是等量...
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混一混就是美味沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
不费功夫，各种材料切切混混就完成啦用料鸡蛋白1个小黄瓜一根小番茄随意蒟蒻菜一把牛油果一个小胡萝卜2/3根，看个人口味三文鱼sidedish盐黑胡椒橄榄油柠檬1/4有其他喜欢的蔬菜也可以自己添加混一混就是美味沙拉的做法切切～拌拌～开吃～...
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水果沙拉—酸奶版的做法和图解,水果沙拉—酸奶版怎么做更好吃
减脂阶段，吃点清淡的～用料苹果一个梨一个草莓100g蓝莓40g树莓50g无籽黑提100g酸奶100g水果沙拉—酸奶版的做法需要的水果都洗好，切好～tesco的这种梨还是很好吃的，基本没有核，就是皮厚，得削皮(´･_･`)酸奶准备好～由于是减脂期，还是fatfree比较好～我用的是里面加谷物的(●°u...
![香煎牛排沙拉的做法和图解,香煎牛排沙拉怎么做更好吃]( "香煎牛排沙拉的做法和图解,香煎牛排沙拉怎么做更好吃")
香煎牛排沙拉的做法和图解,香煎牛排沙拉怎么做更好吃
夏天快到了，身上的肉肉还是那么多，难过，最近准备吃素用料牛排一块鸡蛋一个紫甘蓝两片黄瓜一根圣女果十个玉米半根西兰花适量丘比焙煎芝麻口味适量香煎牛排沙拉的做法准备好要用的食材，西南花用盐水泡一下，再焯熟，紫甘蓝切丝，黄瓜切片，圣女果对半切开，玉米焯熟，鸡蛋煮熟切...
