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【小正厨房】低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗

沙拉1.52W
“小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤

健康简单减脂超美味沙拉🥗鸡胸肉蔬菜沙拉
既简单又有饱腹感 在家自己就能完成的蔬菜沙拉 放心又健康 👍🏻

用料  

鸡胸肉 2块
鸡蛋 2个
牛油果🥑 1个
面包脆
蔬菜
橄榄油
普罗旺斯香料
可达怡黑胡椒
香草沙拉酱
卡夫芝士

【小正厨房】低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法  

  1. 准备食材

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 煎鸡胸肉 热锅下橄榄油
    鸡胸肉煎至金黄色 撒下普罗旺斯香料 可达怡黑胡椒
    然后切成小块备用

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 🥑牛油果切片 半块其实就够了

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 准备个碗 先放蔬菜后放面包脆 倒冠利0脂肪香草沙拉酱 搅拌均匀装盘

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把备用的食材都放在蔬菜的上面 撒少许黑胡椒粉和卡夫芝士粉就完成啦✅

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 美味可口的沙拉 低脂好吃😋快来交作业 等你🎀

    “小正厨房”低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗的做法图解 做法步骤 第7张