美味佳肴馆橘味纯素凉拌米粉沙拉vegan
沙拉7.7K
用料
| 湖南粗米粉 一把 泡一晚 | |
| 小白菜或者生菜 | |
| 胡萝卜 | |
| 黄瓜 | |
| 香菜 | 干 |
| 以下为酱汁 | |
| 橙子和柠檬的混合汁 | |
| 香醋 | |
| 生抽 | |
| 枫糖浆或未精加工的糖 | 一大勺 |
米粉浸泡之后煮熟然后过冷水
小贴士
我的米粉淘宝：湘村教师土产点
别家买过不正宗
米粉提前泡一晚 然后要煮到用筷子可以轻易夹碎
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营养丰富，味道清爽，简单快手低卡用料牛油果1个200g）鸡蛋1个球生菜玉米粒夏日轻食🍃减脂增肌｜牛油果🥑鸡蛋沙拉的做法食材准备鸡蛋冷水下锅煮8分钟捞出过凉水2分钟，再剥壳切块玉米焯水煮熟所有食材放入盘中，加入海盐黑胡椒调味即可小贴士牛油果可以挤点柠檬汁防氧化...
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今天碳水换成了三色糙米用料糙米50克鸡蛋1个圣女果10个紫甘蓝3片大虾5只西兰花若干朵大虾糙米时蔬沙拉的做法1.西兰花洗净切成小朵，水烧开滴油加少量盐，加入西兰花煮一分钟捞出。2.大虾煮熟捞出，去壳切小块。3.鸡蛋煮熟切小块。4.圣女果切两半，紫甘蓝切小块。5.三...
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