减脂餐：【蔬菜蒸蛋羹】

总是吃蔬菜沙拉实在是寡淡至极，还是喜欢有一些肉类，香菇，热热的蒸汽，虽然只是简单的蒸蛋羹，但是有肉有菜，五味俱全，有满足感。

用料  

减脂餐：【蔬菜蒸蛋羹】的做法  

1. 因为要放的菜蔬种类多样，所以每样不用太多，香菇我用的是干香菇，只泡了一个，然后切

2. 火腿和肉切丁

3. 把鸡蛋打在碗里，把熟的火腿丁直接放在蛋液里

4. 把瘦猪肉，香菇，胡萝卜先翻炒熟，油热了先放肉，小火慢慢翻炒，至肉shu

5. 葱、蔬菜，该切片的切片片，该切丁的切丁

6. 把所有的蔬菜和肉都放在蛋液里，

7. 在蒸锅里，放上水，把打好的蛋放在锅里蒸12分钟就好了

小贴士

不知道为什么步骤图，文字总是不能修改