美味佳肴馆

麦吉LEVEL1.D2

麦吉LEVEL1.D2的做法步骤图

D1过来了,感觉还好,没什么不良情况,就是烹饪要分两次……
D2空腹早上称重70.2kg,减重0.3kg

用料  

蔬菜

麦吉LEVEL1.D2的做法  

  1. 麦吉LEVEL1.D2早餐
    水煮鸡背肉5小块+鸡蛋+生菜
     麦吉LEVEL1.D2午餐
    煎鸡背1大块+卤蛋1个+香菇2朵
    (鸡背先用黑胡椒和姜腌制一下,手掌大小)小番茄半个烩西兰花
     麦吉LEVEL1.D2晚餐
    🐔火锅+生菜+娃娃菜+金针菇
    凉拌皮蛋(还罪恶的吃了几颗花生米……😂我真的是和别人聊天聊忘记才吃的!)

    麦吉LEVEL1.D2的做法步骤图 第2张
  2. 麦吉LEVEL1.D2睡前称重
    70.4kg和昨晚持平
     

标签:麦吉 LEVEL1D2