超级简单又营养的自制红豆沙馅
外面卖的红豆沙太甜腻了,也担心添加剂太多,孩子吃多了不好,自己动手做起来吧,这样做出来的红豆沙简单又有营养,吃着更放心!
用料
红豆 | 适量 |
糖 | 适量 |
水 | 适量 |
麦芽糖 | 克 |
超级简单又营养的自制红豆沙馅的做法
红豆洗净,浸泡一夜。
高压锅放入适量的水,水量不要过多,刚没过豆子即可!
选择豆类蹄筋键,压30分钟至豆子软烂。没有高压锅就用电饭锅煮饭功能,煮至豆子软烂即可。
这是煮好的样子
这样煮出来的红豆比较完整,很适合做蜜红豆吃,如果做蜜红豆,放入白糖或者蜂蜜就可以吃了。
做红豆馅,盛出放入白糖搅拌均匀,然后用勺子压呀捣呀,想尽办法把它压成泥即可。
红豆沙馅做好了,是不是超级简单粗暴啊😊
吃不完的豆沙馅,每个30克团成团,放冰箱冷冻保存,可以保存一个月没问题。
用豆沙馅做的豆沙面包~
我能说很好吃吗😊
再来张毛毛虫豆沙面包。
做好的蜜豆
做好的蜜豆
蜜豆卷,好吃😋
小贴士
1、我喜欢有点颗粒感的豆沙馅,做成这样就可以啦,如果想要口感细腻,可以放到料理机打一下。
2、拌好的豆沙馅如果水分较多,可以放入不粘锅小火翻炒,炒至红豆馅变粘稠抱成团即可,晾凉后会比现在更干。
3、根据自己的喜好,调整糖的用量。
4、做好的红豆沙晾凉后放入保鲜袋冷藏或冷冻保存。冷藏可以保存一周左右,冷冻一个月左右。
-
居家版:高压锅烤地瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
居家不能外出,外卖不敢下单!想吃怎么办?自己动手,丰衣足食😜用料地瓜6个居家版:高压锅烤地瓜的做法地瓜清洗干净。放入电高压锅,加入15—20克水。盖上盖子,时间放在15—20分钟。时间到了,断电,等一会就好了。...
-
完美豆沙馅的制作的做法和图解,完美豆沙馅的制作怎么做更好吃
此款豆沙馅材料简单、制作方便,味道细腻绵软!可用来制作豆沙面包、绿豆糕等!用料红豆200g冰糖适量植物油30g完美豆沙馅的制作的做法红豆提前用水泡着,最好头天晚上泡,第二天制作!泡好的红豆冲洗干净后倒入高压锅,水以没过红豆1cm为宜,压20分钟左右至红豆软烂。压好的红...
-
土豆炖排骨(高压锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
突然想吃土豆了,就做了这道菜用料排骨500克土豆2个姜一块八角1个蒜2瓣香菜一小把生抽适量盐适量十三香适量胡萝卜1根花生油适量土豆炖排骨(高压锅版)的做法排骨浸泡半小时去除血水,再洗净胡萝卜、土豆削皮,切滚刀块,然后土豆浸泡去除淀粉姜切片,蒜拍碎,准备好八角,桂皮...
-
疫情囤菜“冻豆角炖排骨”的烹饪做法,大厨教你详细做法
疫情期间你们囤菜了么?哈哈我之前冻的豆角在疫情这时候派上用上了一样新鲜绿绿的用料土豆2个冻豆角1包排骨适量生姜2片葱花适量疫情囤菜“冻豆角炖排骨”的做法排骨焯水去血沫锅中倒油用冰糖炒提亮放大葱生姜翻炒料酒生抽老抽适量翻炒均匀一定要加白糖这样可以...
相关文章
- 简单又美味~自制豆沙包(附超好吃的红豆馅做法)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制健康又营养的红豆沙的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制豆沙(超级简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 豆包儿(自制红豆馅) 豆沙包,附超级简单红豆馅制作过程的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 超简单自制红豆沙馅的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 超级细腻的低糖豆沙,红豆沙,自制豆沙馅的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 超级简单又营养-西红柿豆腐汤的详细做法,超级简单又营养-西红柿豆腐汤做法技巧
- 超级简单的自制红豆沙的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 用红薯自制红豆沙馅(不用炒,超超超简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 营养健康简单自制版豆沙的烹饪做法,大厨教你详细做法