麻辣烤鱼(烤箱版)
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用料
鱼 | 1条 |
洋葱 | 半个 |
豆瓣酱 | 1勺 |
蔬菜 | 依你喜欢 |
姜 | 10片 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 两个 |
盐 | 少许克 |
料酒 | 适量 |
糖 | 适量 |
蒜 | 6瓣 |
蚝油 | 1勺 |
油 | 少许 |
麻辣烤鱼(烤箱版)的做法
1.鱼从腹部一剖而开背部相连,打花刀。姜片、盐、五香粉(少许)、料酒(我只有白酒)、生抽腌制半小时;
2.腌制过程中烤箱220°C预热十分钟;同时准备配菜:藕片、香干、蘑菇、洋葱丝、大蒜拍碎、香菜段;
3烤盘包好锡纸,底部铺好洋葱丝姜片,鱼背侧朝下,朝上侧涂油,撒上花椒和拍好的大蒜,烤10分钟;
4.同时准备配菜:热锅冷油下花椒和干辣椒段,煸出香味放入配菜,加少许盐及豆瓣酱(我习惯炒菜加少许糖)断生后关火;
5.烤鱼取出翻面再刷油烤十分钟后将配菜覆盖在烤鱼上再烤几分钟;
6.锅烧少许油,烤盘取出后撒上香菜段,热油淋入。
上菜[色]
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