香酥烤鸡腿(空气炸锅版)
用料
小鸡腿 | 10只 |
烧烤酱 | 3大瓷勺 |
鸡蛋清 | 3只 |
高筋面粉 | 30g |
黑芝麻/白芝麻 | 适量 |
锡纸 | 剪成10小张 |
牛奶 | 250ml |
香酥烤鸡腿(空气炸锅版)的做法
将鸡腿自然解冻 用刀划上几刀 用牛奶浸泡20分钟去腥
棒子做炸鸡喜欢用牛奶去腥 我有时候也会省略掉这步 毕竟好浪费牛奶…鸡腿去腥后沥干牛奶 抹上烧烤酱腌20分钟
我用的是这个烧烤酱 感觉超好吃的!腌制也很入味
真不是广告啊!哈哈哈没有烧烤酱的可以自己调酱汁:
蒜末5g
糖15g
黑胡椒粉适量
孜然粉适量
酱油2勺
番茄酱1勺
食用盐一小撮蛋清先用筷子打散+高筋面粉与芝麻混合均匀 (也可以用中粉
这里已经被用过 染上了酱料 所以面粉糊有颜色准备油温160度的油炸锅(开大火油冒烟后转中火)鸡肉腌好后裹上面粉糊 入炸锅至粉皮定型成金黄色捞出
用准备好的锡纸将鸡腿裹起
一个小棒槌~接口朝上
摆入盘中
光波炉200度 20分钟/或烤箱200度 25分钟
中间都需要翻面一次
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