南瓜鸡丸煲(塔吉锅版)
塔吉锅食谱1.18W
用料
南瓜 | 500克 |
洋葱 | 少许 |
葱姜 | 少许 |
鸡肉丸 | 250克 |
玉米油 | 少许 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
南瓜鸡丸煲(塔吉锅版)的做法
塔吉锅热锅,放少许玉米油,均匀涂抹锅底,下入葱姜翻炒
再加入洋葱,炒出香味,加入南瓜,翻炒均匀后,倒入少许凉水,也就100毫升左右,加入鸡丸,闷上锅盖
闷的时候冒气之后转中火,继续闷十分钟,期间翻炒一下防止锅底黏糊,最后放入少许盐和蚝油,关火,闷五分钟。若不着急吃,继续闷着也不会凉。塔吉锅水分不挥发,不要放太多水
小贴士
也可以放入娃娃菜,胡萝卜之类的,也一样好吃
-
Γ懒人の最爱”塔吉锅xxx的烹饪做法,大厨教你详细做法
相传塔吉锅是摩洛哥balabalalalala这种介绍到处都有,我奏不废话了只能说懒人神器!少洗好多碗,少油健康减脂期清淡饮食必备的东西!【一锅炖】底部可选:冬瓜/地瓜/节瓜/土豆/等水分多的蔬菜上层可选:白菜/粉丝/鱼/肉/豆腐/丸子你能想到的一切【煎】生煎饺子/生煎包【...
-
塔吉锅焖豆腐的做法和图解,塔吉锅焖豆腐怎么做更好吃
用料大白菜6片,切段小青菜3棵木耳若干,泡发梅林午餐肉半盒切片豆腐1块切片胡萝卜🥕5片香菜1棵盐少许水3勺塔吉锅焖豆腐的做法食材依次码入塔吉锅,大白菜帮儿垫底儿,菜叶上点盐,码上豆腐与火腿,淋三勺水,盖锅,大火2分钟,转小火10分钟,停火焖几分钟,掀盖儿,撒香菜段儿,鲜美塔...
-
腐乳鸡翅煲仔饭(塔吉锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料鸡中翅6只广式腊肠4根生菜一颗腐乳鸡翅煲仔饭(塔吉锅)的做法塔吉锅加几滴油烧热,加入米和适量水大火煮几分钟饭快要熟的时候放入切好的香肠和提前用腐乳,盐,酱油,花生油腌制好的鸡翅小火焖5分钟,喜欢吃鸡蛋的,加一个鸡蛋在饭上面,熄火再焖10分钟。...
-
塔吉锅---排骨炖腐竹木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法
塔吉锅tagine产于北非摩洛哥也叫微压力锅,他的三角圆锥的造型使得蒸气循环上升,因此可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。很久很久以前,在北非摩洛哥,水资源严重短缺,巧妇难为无“水”之炊。有一天,一个叫做阿里巴巴的年轻人,袋着高帽子骑着骆驼在撒哈拉沙漠中行...