塔吉锅南瓜鸡翅
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用料
鸡翅中 | 10个 |
南瓜 | 半个 |
蒜 | 1头 |
生姜 | 1小块 |
胡萝卜 | 1个 |
蚝油 | 30克 |
柱候酱 | 115克 |
生抽 | 15克 |
老抽 | 15克 |
糖 | 5克 |
黑胡椒粉 | 适量 |
塔吉锅南瓜鸡翅的做法
▲把鸡翅洗净之后,在两面分别切几刀,方便腌入味。
▲放入一个大碗里,倒入2大勺的蚝油,1大勺的柱侯酱(应该是15克左右,不是115克,我写错啦,你千万别放错啦)柱候酱是广东佛山的特产,在南方比较常见,我用的是李锦记牌的,做各种肉类的菜的时候很适合放一些。再放1大勺生抽、 小半勺老抽、小半勺糖适量的黑胡椒粉。
▲用手抓匀,然后裹上保鲜膜,放到冰箱里腌过夜。最少也要腌上半个小时,鸡翅才有味道。
▲把南瓜、胡萝卜去皮之后切成厚片。你也可以把南瓜换成土豆、红薯之类的,不过事实证明,这道菜里面,南瓜最好吃了。
▲把塔吉锅洗净后烧热,倒油铺满锅底,然后放入姜片和蒜头炒出香味。
▲把切好的南瓜片和胡萝卜片放进去翻炒一下,铺匀。
▲把腌好的鸡翅码在上面,把腌肉的料倒在上面。此外就不需要额外加水了。
▲盖上盖子,中火煮个5-6分钟,然后转小火再煮个2-3分钟。塔吉锅高高的锅盖使得蔬菜里的水份蒸发后,到达锅盖顶部冷凝又形成水蒸气落回到锅里,所以用塔吉锅做菜几乎不用加水,从而能保证食物的原汁原味。塔吉锅是北非的摩洛哥人发明的,当地水资源极度缺乏,所以当地人发明了这个高帽子锅,既节省水,食物又能保持原味。
▲之后关火,先不要着急掀盖子,再焖上几分钟。吃之前撒上些香葱碎,就可以啦。一般的肉类用塔吉锅差不多10多分钟都能熟了,排骨最慢,也不过20分钟左右。
▲有了塔吉锅,基本上零厨艺也可以轻松做出这样一份大菜了。你做好了之后记得拍照给我,在微博上@小羽私厨的桐小羽,我会选出棒棒的作品赠送小礼物呀。
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