美味佳肴馆

摩洛哥鸡肉塔吉锅

摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃

传统的摩洛哥美食,通常是用锥形盖陶锅在炭火上烧。在家也可以用烤箱做。鸡肉羊肉什么想吃的肉都可以。

用料  

鸡腿肉 2英磅
粗盐 2茶匙
鸡汤 3杯
杏干 一把(5oz)
葡萄干 一小把 (3oz)
橄榄油 2汤匙
洋葱 2个
番茄 1茶匙
生姜 1小块
肉桂棒 2个
藏红花 1指
姜粉 1/2茶匙
姜黄粉 1茶匙
肉桂粉 1/2茶匙
肉豆蔻 一指
香菜 一把
无盐黄油 1汤匙
生杏仁条 1/2杯
小葱 一根
库斯库斯 1盒
橄榄油 1汤匙
鸡汤 2杯

摩洛哥鸡肉吉锅的做法  

  1. 鸡肉用盐腌一下。同时把烤箱开到325法式度。把鸡汤煮开。

  2. 鸡汤拿开,把杏干和葡萄干放到鸡汤里。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 洋葱切条

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  4. 姜切小块

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  5. 开中火,锅里加橄榄油,油热了加鸡肉,摊开。鸡肉变色后从锅里转到盘子里,如果有肉汁也留下来。油留锅里。大概10分钟。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 多余的油倒掉,差不多留一层油。锅里加洋葱和一点盐。

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  7. 等洋葱软了,加蕃茄糊,姜,和肉桂棒

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  8. 加一小撮藏红花

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  9. 加姜粉,姜黄粉,肉桂粉,肉豆蔻

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  10. 调料出香味后,大概2分钟,加鸡肉和肉汁

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  11. 加鸡汤,杏干,和葡萄干

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  12. 香菜切一下,把一半加到锅里

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  13. 锡纸包锅上

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  14. 盖上盖子,放到烤箱里,大概2-2.5小时。中间可以打开烤箱看看,调下味道,如果肉没有烧烂,可以多加鸡汤或白水,继续烧。最后可以多留一点汤汁。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  15. 烧鸡的时候,拿一个炒锅,加黄油,化开

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  16. 加杏仁条和一点盐。炒到金黄出锅

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  17. 开始做库斯库斯。锅里加鸡汤和橄榄油,煮开。转小火。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  18. 库斯库斯加到锅里,盖盖子,几分钟就可以了。关火,盖子盖着再5分钟。库斯库斯软了就行了,如果没软可以再多加点沸水,继续焖。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第18张
  19. 上盘。库斯库斯上加鸡肉,小葱,杏仁条。

    摩洛哥鸡肉塔吉锅的做法步骤图,怎么做好吃 第19张

小贴士

多加点水烧最后可以留更多汤汁配
如果不用couscous也可以用米饭,面包,大饼,随便什么其他的配鸡肉
想吃青菜也可以加胡萝卜,土豆,根茎类青菜和鸡肉一起烧