空气炸锅摩洛哥甜羊肉
苔吉是一道广受欢迎的摩洛哥菜肴,在一种名为苔吉锅的特殊陶罐中烹制而成,这道菜肴的名字也来源于此。本食谱的灵感来源于这道有名的菜肴和烹饪方法。使用飞利浦空气炸锅
用料
无骨羊腿 | 100克 |
洋葱 | 60克 |
枣子 | 20克 |
杏子干 | 10克 |
梅子干 | 10克 |
盐 | 1茶匙 |
胡椒粉 | 0.5茶匙 |
肉桂粉 | 0.5茶匙 |
罐装番茄丁 | 130克 |
水 | 100毫升 |
古斯古斯面 | 120克 |
空气炸锅摩洛哥甜羊肉的做法
将羊腿肉切成小块。在这一过程中需去除羊腿肉中多余的脂肪。将肉块放入碗中备用。
洋葱去皮,切成细丁。将枣子、杏子干、梅子干切成小块。将所有食材和肉一起放入碗中并混合在一起。。
用盐、胡椒粉、桂皮调味肉和干果混合物。将切好的番茄放入碗中,倒水直至覆盖所有食材。混合均匀后放入Philips烘焙配件中。将烘焙配件放入烤篮中。
将烤篮放入Airfryer空气炸锅中。在指定的时间和温度下启动设备:200°C,15mins。
充分搅拌烘焙配件中的苔吉。将烤篮放回Airfryer空气炸锅中。在指定的温度和时间下启动设备:200°C,10mins。
待温热后搭配煮熟的古斯古斯面一起食用吧
-
肉沫炒韭菜食谱做法大全,超简单的肉沫炒韭菜做法步骤
韭菜是春天的第一鲜,春天的韭菜最好吃,也被称为春天第一鲜,韭菜具有独特的辛香味道,富含蛋白质和维生素,还有钙,铁,锌等微量元素,经常食用可以增加人体的抵抗力。今天教大家炒韭菜不出水的办法,这么做的韭菜更香、更好吃。用料肉沫100克韭菜150克蒜3瓣生姜少许小米辣2个...
-
有手就会的糖醋排骨的烹饪做法,大厨教你详细做法
从小就特别爱吃外婆做的糖醋排骨,和外面店里的味道不太一样用料排骨500克料酒1勺生抽2勺醋3勺白糖4勺姜3片熟芝麻适量有手就会的糖醋排骨的做法排骨洗净+焯水。冷水下锅,加1勺盐、3片姜。这一步排骨可以煮久一点煮pa,因为后面步骤不会炒太久。焯水的同时,可以调汁...
-
小炒红薯梗食谱做法大全,超简单的小炒红薯梗做法步骤
用料红薯梗,蒜,小米辣,生抽,料酒,鸡精,盐小炒红薯梗的做法红薯梗洗净切断晾干水份备好小米辣,蒜末,葱,肉肉炒煸出油下小米辣,蒜末炒香下红薯梗,料酒,生抽,鸡精,盐,翻炒至断生,再葱花稍微炒一下出锅...
-
一碗豆角肉末鸡蛋卤的详细做法,一碗豆角肉末鸡蛋卤做法技巧
天儿热吃点简单的用料长豆角100克或适量鸡蛋2个肉末200克或适量香油(打鸡蛋里)少许蒜片葱花少许盐十三香少许水淀粉及清水适量一碗豆角肉末鸡蛋卤的做法油热爆香蒜片葱花放肉末炒散加十三香盐调味加清水适量,煮开煮开后加水淀粉适量勾芡再煮开煮开后打两个鸡蛋淋...