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糊糊果汁救了我(豆浆机破壁机)

豆浆8.17K
糊糊果汁救了我(豆浆机破壁机)的做法步骤图

入伏后,稍微有一点上火就开始被溃疡狂攻。巅峰时刻一口四五个溃疡,还有在舌头和牙龈上的,痛不欲生。嚼不了东西➕天气热,更没胃口,咋办呢…用糊糊代餐吧!用榨汁机喝青菜吧!

用料  

豆浆 1只
杂豆杂米
新鲜类

糊糊果汁救了我(豆浆破壁机)的做法  

  1. 杂米杂豆类150g加满1300ml水较浓稠

  2. 南瓜银耳百合等新鲜类,可以多加,高度到1000ml水位线,再加水到1300ml水位,浓稠。想要甜就多放红枣嘻嘻