减脂食谱N.17|冰摇柠檬茶🍋美白排毒补VC/促进新陈代谢/促进肠胃蠕动
饮品1.96W
减脂期炒鸡想喝饮料,但是去外面买的全都好多糖,而且价格还好贵,一杯柠檬茶就要20r,本工薪阶级实在负担不起😭😭😭 自己做,干净又实惠,主要是成本真的很低,做一次能喝一整天。美白排毒补充VC,消暑解馋、促进新陈代谢,促进消化,一杯N得有没有‼️
更多减脂食谱请戳小红书👉🏼养鸭七的减脂餐
用料
柠檬 | 1个 |
茶 | 30克 |
代糖 | 40克 |
冰 | 若干 |
减脂食谱N.17|冰摇柠檬茶🍋美白排毒补VC/促进新陈代谢/促进肠胃蠕动的做法
柠檬一半切片,一半挤出柠檬汁。
1L水煮茶,开锅后煮2分钟即可。可放入冰箱隔夜,茶味更浓,或者自然降温。
熬糖水忘了拍照:用50毫升水把代糖煮化开即可。雪克杯里加入柠檬,茶汤,代糖,冰块。
拼命的摇‼️
放到冰箱里随时喝即可,超级消暑。
小贴士
糖分根据自己口味调节,不生酮的姐妹可以放蜂蜜。
-
田基黄凉茶食谱做法大全,超简单的田基黄凉茶做法步骤
肝热,黄坦,热气,田基黄都有用!用料田基黄两扎水4碗冰糖两颗田基黄凉茶的做法田基黄洗干净,放入煲里,加四碗水煮3滚,然后加入两大颗冰糖…...
-
青梅胭脂梅醋的做法和图解,青梅胭脂梅醋怎么做更好吃
第一次见到梅子长什么样,第一次闻到这么香气扑鼻的梅子。胭脂梅,虽然酸,口感像杏子,但香气的确很诱人。就像桃子味一样,会让我感觉这就是夏天的味道。网购了5斤胭脂梅,做了梅子醋、梅子酒、红糖梅和盐梅。某宝买了胭脂梅之后,看别人视频才知道,胭脂梅只是青梅成熟后的...
-
如何做紫藤花开好吃 紫藤花开烹饪方法大全
...
-
白巧克力奶酪,甜蜜蜜夏日冰品的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料白巧克力奶酪10克吉利丁粉或4片吉利丁片50克水(冰水)500克牛奶50克鮮奶油150克白巧克力,剝小塊草莓淋醬80克草莓25克冰糖粉1茶匙柠檬汁白巧克力奶酪,甜蜜蜜夏日冰品的做法白巧克力奶酪1將吉利丁粉和水放入碗內,混合均匀後置於一旁备用。2將牛奶和鮮奶油放入主...
相关文章
- 香甜玉米泥 宝宝健康辅食,促进胃肠蠕动的详细做法,香甜玉米泥 宝宝健康辅食,促进胃肠蠕动做法技巧
- 南瓜炒肉片,促进肠道蠕动的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 甜菜根蔬果汁(促进肠胃蠕动)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 立夏 排毒排寒湿促进水分代谢 姜枣茶来帮忙的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 促进肠胃蠕动的木耳鸡片饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 促进新陈代谢🥗芦笋沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鲜甜玉米排骨汤,促进肠胃蠕动,简直太好喝了!的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 糙米燕麦豆浆 促进肠道蠕动的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 促进小朋友肠胃蠕动的醋烹蒜黄炒木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法