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低卡松露怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的低卡松露精選專題是專門提供低卡松露的相關精彩內容的地方,這裏的低卡松露相關內容,小編都精心編輯,精選優質低卡松露的相關知識,分享一些低卡松露方面的經驗知識。

  • 低卡松露巧克力「Chocolate Truffle」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡松露巧克力【Chocolate Truffle】

    我是不二熊的徒弟,我叫球球。會做松露巧克力要感謝叔叔的免費教學和耐心指導!叔叔是開法式甜品店的,所以這個方子是很專業滴!但是在原料使用上我加入了自己瞭解到的一些小知識,供大家參考~快手低卡的松露巧克力!用最簡單原...

  • 『🅝🅞 040 』低脂低卡肉鬆貝果的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    『🅝🅞 040 』低脂低卡肉鬆貝果

    鬆軟又不失嚼勁的肉鬆貝果這種圈式造型自帶美感近年貝果成爲了風靡全球的一種健康麪包。這種被很多人誤認爲是甜甜圈的麪包,其實低糖低脂。貝果的口感跟我們平常吃到鬆軟的麪包很大區別,紮實有嚼勁。本配方可以製作90-1...

  • 松露巧克力(低卡豆腐版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    松露巧克力(低卡豆腐版)

    最近看了一個日本綜藝節目(超省時生活),學到了這個食譜,竟然可以透過可可粉和嫩豆腐做出松露巧克力,糖分和熱量都比普通巧克力低的多,多吃兩塊也不用太擔心!!爲了記錄數據和做的過程,有助下次改善,特意整理出這份食譜。熱量(...

  • 「夏日限定低卡版」金風玉露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【夏日限定低卡版】金風玉露

    最近又開始減肥了,真的很累。我的腦海裏都是荔枝氣泡水荔枝冰沙荔枝葡萄多肉荔枝。好累本身荔枝熱量很高,奶茶店基本都是再加糖,尋思尋思就自己做點解解饞。當然,最好是不吃用料黃桃1個荔枝5顆【夏日限定低卡版】金風玉露...

  • 低碳低卡山藥肉鬆蛋糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低碳低卡山藥肉鬆蛋糕

    低碳,僞生酮自食記錄不打發,超快手。鹹蛋糕口感,很好ci~營養比例在下面用料山藥500克(帶皮)雞蛋(中等大小)4個自制雞肉鬆70克椰子麪粉20克甜菊糖30克鹽5克泡打粉3克芝麻(可選)適量低碳低卡山藥肉鬆蛋糕的做法一斤山藥去...

  • 魔芋肉鬆蛋糕 低卡低碳的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    魔芋肉鬆蛋糕 低卡低碳

    新做的魔芋杯子蛋糕用料蛋糕體:蛋清4個蛋黃2個魔芋粉25克代糖30~40克檸檬汁幾滴蛋黃醬:蛋黃2個牛奶50克代糖8克檸檬汁4克黃油(可省略)10克其他:肉鬆10~15克香鬆魔芋肉鬆蛋糕低卡低碳的做法烤箱160℃預熱。蛋清加幾滴檸檬汁,分...

  • 低碳友好~黑巧松露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低碳友好~黑巧松露

    喜歡巧克力松露,但是外面添加太多的東西,這次嘗試用純可可液塊,奶酪,黃油,代糖做一次。純純的苦,有回味,適合低碳期間打打牙祭。用料可可粉適量黃油100克奶酪150克可可液塊90克代糖一小勺咖啡酒幾滴低碳友好~黑巧松露的做法準...

  • 寶藏級低卡黑芝麻奶露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    寶藏級低卡黑芝麻奶露

    將養生進行到底!最近做了好多次的一款黑芝麻奶露,超級適合有脫髮困擾的小仙女們,而且好喝不胖噢來來來,三月減肥季,一起幹了這杯寶藏級養生黑芝麻奶露呀用料老豆腐150克濃稠酸奶300克熟黑芝麻粉50克低卡糖10克寶藏級低卡黑...

  • 低卡雞肉鬆食譜做法大全,超簡單的低卡雞肉鬆做法步驟

    低卡雞肉鬆

    用料雞胸肉一塊姜三片料酒一勺生抽一勺蠔油一勺零卡糖一勺低卡雞肉鬆的做法冷水下鍋雞胸肉,放入切片的姜,一勺料酒,煮十分鐘撈出洗淨控起來,我鋪的一張廚房用紙,吸收水分更快一點用手慢慢撕吧😄越細越好,撕不下去的可以換人...

  • 超低卡的芒果西米露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超低卡的芒果西米露

    家裏芒果放了兩天,超熟超軟的,拿來做糖水最合適不過了。芒果西米露是我最愛的糖水之一,又甜又香,夏天喝它——Hin舒服!用料芒果2個西米適量牛奶150毫升超低卡的芒果西米露的做法拿一個芒果去皮去仁切成丁,加入150ml的牛奶,用...

  • 低卡卡仕達醬肉鬆小貝(肉鬆小方)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡卡仕達醬肉鬆小貝(肉鬆小方)

    用料肉鬆150克卡仕達醬250克雞蛋(卡仕達醬)1個牛奶(卡仕達醬)200克牛奶(蛋糕)50克雞蛋(蛋糕)5個玉米油45克低粉80克白糖(卡仕達醬)20克白糖(蛋糕)60克香草精適量低卡卡仕達醬肉鬆小貝(肉鬆小方)的做法做了一盤28*28蛋糕。牛奶下香草...

  • 蒜香黑松露佛卡夏麪包的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜香黑松露佛卡夏麪包

    濃郁的蒜泥橄欖油配上鮮味爆表的黑松露醬,意呆的快手面包豪華版上線~(^ω^)、松露粉不要錯過!麪糰溼度大,我用麪包機揉麪,最省事~!用料水215克(可據麪糰吸水度加減5克)高筋麪粉350克乾酵母5克松露鹽(食鹽也行)5克芝麻油(麪糰用)20...

  • 自制低卡美味-楊枝甘露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制低卡美味-楊枝甘露

    整個夏日的甜意,從楊枝甘露開始🤪用料芒果2個西米50克西柚半個純牛奶2盒旺旺牛奶1瓶白糖2勺自制低卡美味-楊枝甘露的做法準備好材料,沒有椰漿用旺旺牛奶代替(就地取材)。1.煮西米(水沸騰後放入西米,全程大火煮並適當攪拌。...

  • 低卡熱喝·奶香南瓜栗子露·的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡熱喝·奶香南瓜栗子露·

    早餐桌上的營養搭配,口感絲般順滑,營養健康,老少皆宜,一生推的熱喝!💯用料南瓜60克栗子25克(約4粒)黃豆10克燕麥片20克糖10~25克清水300克純牛奶100克低卡熱喝·奶香南瓜栗子露·的做法所需材料~將食材清洗乾淨,除牛奶外所以食...

  • 低卡鬆餅食譜做法大全,超簡單的低卡鬆餅做法步驟

    低卡鬆餅

    用料香蕉1根雞蛋1個牛奶100克蛋白粉1勺麪粉或者燕麥適量低卡鬆餅的做法香蕉牛奶和蛋白粉一起入料理機攪拌加入麪粉雞蛋成麪糊用勺子舀入不粘鍋小火攤好淋上蜂蜜小貼士蜂蜜可以換成煉乳,果醬,巧克力醬,看你心情換...

  • 低卡楊枝甘露的做法和圖解,低卡楊枝甘露怎麼做更好吃

    低卡楊枝甘露

    疫情期間家裏既沒有椰漿、也沒有西米、也沒有椰糖,就用手上的材料做了個簡版西米露,重要的是味道也好,也很相似。用料芒果半個西柚半個無糖希臘酸奶250克奇亞籽適量椰絲質量克低卡楊枝甘露的做法將奇亞籽用溫水泡一下,攪...

  • 超級低卡蛋白杏仁露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超級低卡蛋白杏仁露

    本來就低脂的蛋白和杏仁,再加上愛樂甜.零卡糖,零卡零脂肪零糖,可直接代替白砂糖,真的多喝兩杯都不擔心長胖。用料杏仁35克蛋白3-5個愛樂甜.零卡糖40克超級低卡蛋白杏仁露的做法生杏仁洗淨泡一泡水。雞蛋分離蛋白出來。杏...

  • 低卡椰汁西米露豆花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡椰汁西米露豆花

    低卡清爽小飲品!用料西米30克內酯豆腐200克椰漿50克牛奶100克糖10克芒果1個芒果泥50克低卡椰汁西米露豆花的做法水煮沸,倒入西米攪拌幾下,大火煮15分鐘左右,煮至西米變透明,有一個小白點,關火悶5分鐘。(注意,水一定要多,要煮沸...

  • 小美·楊枝甘露(低卡簡約版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    小美·楊枝甘露(低卡簡約版)

    予姐最愛之一,特別是西米,所以加量了😂用料芒果200克西米(水媽媽小粒)100克椰漿(kara)200克牛奶300克糖適量清水(煮西米用)1500克芒果粒(裝飾)適量小美·楊枝甘露(低卡簡約版)的做法將1500克水放入主鍋,以15分/100℃/速度1煮沸。以2...

  • 低卡低脂香蔥肉鬆卷的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡低脂香蔥肉鬆卷

    我不喜歡高油高糖的配方所以…在保證味道不受影響的情況下都會盡量減油減糖依然不裂~配方用的是代糖…如果你是新手建議用白砂糖,白砂糖可以幫助你穩定蛋白。用料雞蛋5個蛋黃糊:油30克牛奶70克低筋麪粉60克蛋黃5個蛋白糊...

  • 「三種材料即可完成」低卡僞松露巧克力#歇洛克廚房#的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【三種材料即可完成】低卡僞松露巧克力#歇洛克廚房#

    只需三種材料,最簡單最快手的步驟即可完成,熱量比市售巧克力低一半以上,粗略算了一下在230大卡/100g左右。這裏的量可以做八顆左右!用料蘋果泥50gcocopowder45g蜂蜜28g可選材料朗姆酒5ml(適當減少蘋果泥或增加粉類)【三種材...

  • 「低卡低碳」“楊枝甘露” 飲品的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【低卡低碳】“楊枝甘露” 飲品

    這是一款假楊枝甘露,但竟然意外的好喝大家一定要注意買到好的原材料,有的時候不同牌子原材料灰常影響成品用料✨楊枝甘露椰漿粉3克水(/用椰漿替換椰漿粉+水)150克淡奶油(增加奶香)(用黃油代替做防彈要用料理機)5克芒果香精(一...

  • 低卡水果牛奶西米露的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡水果牛奶西米露

    這是做的早餐……沒錯早餐……我們家早餐常常不走尋常路……我個人其實是很喜歡椰香類甜品的,但是椰漿的脂肪含量較高,不適合低卡的主題,便換成了牛奶。即便是全脂牛奶,其脂肪含量也低很多,而且牛奶裏面還有蛋白質和鈣質,營...

  • 如何做燕麥低卡鬆餅好吃 燕麥低卡鬆餅烹飪方法大全

    燕麥低卡鬆餅

    低脂低卡,快手好吃!只要攪一攪就能做的低卡鬆餅,我簡直太棒了!不管什麼燕麥片打碎加入雞蛋攪勻,再來一個老酸奶模擬奶油,nice~用料燕麥片50g雞蛋2個白砂糖10g燕麥低卡鬆餅的做法準備材料。燕麥片料理機打成粉,加入雞蛋和白糖...

  • 低卡低碳南瓜肉鬆夾的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低卡低碳南瓜肉鬆夾

    超快手點心~生酮低碳想吃不胖的都work'用料南瓜130-150克椰子麪粉55-7克洋車前子粉5-6g燕麥纖維粉5克水10-20克低卡低碳南瓜肉鬆夾的做法南瓜切薄片扔微波爐高火3min拿出後趁熱壓成泥狀混入各種粉類瘋狂攪拌,太乾...