美味佳餚館蘆筍豆豉爆藕丁怎麼做更好吃
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![蘆筍豆豉爆藕丁的做法和圖解,蘆筍豆豉爆藕丁怎麼做更好吃]( "蘆筍豆豉爆藕丁的做法和圖解,蘆筍豆豉爆藕丁怎麼做更好吃")
蘆筍豆豉爆藕丁
用料蘆筍一把蓮藕1根老乾媽豆豉2湯匙小米椒6根大蒜3瓣花椒1小把味精少許鹽少許蘆筍豆豉爆藕丁的做法蓮藕切去藕節後用小刀刮皮，然後切成丁備用；蘆筍去掉根部較老的部分後也切成丁，蘆筍尖一段保留半指長的段；小米椒切碎、...
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![豉醬爆蝦丁食譜做法大全,超簡單的豉醬爆蝦丁做法步驟]( "豉醬爆蝦丁食譜做法大全,超簡單的豉醬爆蝦丁做法步驟")
豉醬爆蝦丁
用料基圍蝦（約250克）黃瓜50克黃紅椒各15克九香豆豉醬30克食用油10克太太樂雞粉10克鹽糖少許豉醬爆蝦丁的做法基圍蝦洗淨切丁；黃瓜去皮切丁，黃紅椒切成丁備用油入鍋燒熱，蝦丁過油後瀝乾備用鍋下油爆香九香豆豉醬、倒入黃瓜，...
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![豉醬爆雞丁食譜做法大全,超簡單的豉醬爆雞丁做法步驟]( "豉醬爆雞丁食譜做法大全,超簡單的豉醬爆雞丁做法步驟")
豉醬爆雞丁
用料面豉醬（或者甜麪醬、黃醬）雞肉（以雞腿肉爲佳，或雞胸肉）洋蔥青椒豆豉蠔油蒜蓉辣醬（或其他辣醬）料酒澱粉豉醬爆雞丁的做法青椒切丁，洋蔥切方片，雞肉（以雞腿肉爲佳）切塊，用少許水、料酒、蠔油和水澱粉使勁多抓幾下，然後醃大約15分...
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![老乾媽水豆豉“炒”藕丁的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "老乾媽水豆豉“炒”藕丁的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
老乾媽水豆豉“炒”藕丁
這道炒藕丁很好吃，又辣又爽口！😋用料藕1小節青椒4-5個紅椒2個老乾媽水豆豉1勺姜粒適量蒜粒適量生抽適量蠔油適量食鹽一點點雞精一點點老乾媽水豆豉“炒”藕丁的做法藕去皮，切厚片再切丁清水燒熱把藕丁煮2-3分鐘煮好清水...
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![蘆筍炒藕片食譜做法大全,超簡單的蘆筍炒藕片做法步驟]( "蘆筍炒藕片食譜做法大全,超簡單的蘆筍炒藕片做法步驟")
蘆筍炒藕片
老媽搭配的菜，我只負責炒用料藕節蘆筍根胡蘿蔔蘆筍炒藕片的做法藕去皮切片焯一下水胡蘿蔔切片；蘆筍用刮皮刀刮掉根部的老皮，斜切小段鍋裏放油，先下胡蘿蔔再放藕片、蘆筍，加一點鹽翻炒因爲給老人吃，加一點水炒的時間略微長一...
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![醬爆藕丁食譜做法大全,超簡單的醬爆藕丁做法步驟]( "醬爆藕丁食譜做法大全,超簡單的醬爆藕丁做法步驟")
醬爆藕丁
用料主料藕輔料韭菜姜蒜小米辣調料生抽老抽蠔油糖醬爆藕丁的做法藕切丁，焯水兩分鐘。姜、蒜切末，小米辣、韭菜切段。調製醬汁：郫縣豆瓣醬一勺、生抽一勺、老抽一勺、蠔油一勺、糖一勺、少許清水。熱鍋熱油，加薑末、蒜末、...
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![豆豉蘆筍豆腐的做法和圖解,豆豉蘆筍豆腐怎麼做更好吃]( "豆豉蘆筍豆腐的做法和圖解,豆豉蘆筍豆腐怎麼做更好吃")
豆豉蘆筍豆腐
在想炒豆腐的時候，突然想起了家裏剩下的蘆筍。結果效果意外的好，拿來給大家分享用料蘆筍5-6根豆腐250g蒜適量香辣豆豉醬適量食用油適量鹽適量豆豉蘆筍豆腐的做法蘆筍切寸斷，豆腐切塊，蒜切成蒜末開中到大火，鍋裏放入少量食...
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![宮爆藕丁食譜做法大全,超簡單的宮爆藕丁做法步驟]( "宮爆藕丁食譜做法大全,超簡單的宮爆藕丁做法步驟")
宮爆藕丁
用料鹽糖藕蘑菇精郫縣辣醬醋宮爆藕丁的做法1）蓮藕去皮切丁，放在清水裏浸泡一會，瀝乾水分備用。2）起鍋倒入油，待油5成熱時，放入郫縣辣醬，炒出香味。3）將藕丁倒入鍋中煸炒2分鐘，再依次倒入醋、糖、少許水和鹽，繼續加熱5分鐘，撒一點...
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![蘆筍雞丁食譜做法大全,超簡單的蘆筍雞丁做法步驟]( "蘆筍雞丁食譜做法大全,超簡單的蘆筍雞丁做法步驟")
蘆筍雞丁
用料蘆筍180克雞胸肉80克調味料海鹽1克黃油8克勾芡藕粉8克過濾水10克蘆筍雞丁的做法好看的蔬菜，蘆筍清洗過後、切掉根部、焯水。雞胸提前用蔥姜花椒料酒醃製1小時，切丁焯水。熱鍋涼油，至黃油融化。蘆筍、雞丁和胡蘿蔔碎...
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![豉汁蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉汁蘆筍做法步驟]( "豉汁蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉汁蘆筍做法步驟")
豉汁蘆筍
用料鮮蘆筍10根大蒜2瓣蒸魚豉油少許鹽2勺豉汁蘆筍的做法用刮皮器把蘆筍下半部分的皮掛掉備用對半切開放半鍋水，兩勺鹽煮沸水開後放進蘆筍，煮2分鐘，可以根據蘆筍粗細進行調整，中途撈出一根咬一口嘗一下，如果沒有芯的話就可...
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![酸辣藕丁(豆豉版)的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "酸辣藕丁(豆豉版)的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
酸辣藕丁(豆豉版)
晚上下班很累，不想麻煩，就想着炒個快手菜，十分鐘搞定～用料藕2節乾紅辣椒2個鹽適量大蒜4瓣豆豉10粒青椒5只酸辣藕丁(豆豉版)的做法把藕切成丁青椒切小塊，大蒜切粒加油，油熱後加入大蒜爆香，再加入幹辣椒段，青椒段略炒加入藕丁，翻...
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![蔥爆蘆筍食譜做法大全,超簡單的蔥爆蘆筍做法步驟]( "蔥爆蘆筍食譜做法大全,超簡單的蔥爆蘆筍做法步驟")
蔥爆蘆筍
用料蘆筍1斤蔥水蠔油鹽醬油醋蘑菇精麻油油蔥爆蘆筍的做法把蘆筍去皮，要把綠色的皮全部去掉，表面變成白色，根部可以多刨一會，那裏的皮比較厚。全部弄好後，沖洗一下蘆筍，然後切成段，最頂部一點可以扔掉焯水。放入鍋裏，大火煮至...
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![爆炒蘆筍食譜做法大全,超簡單的爆炒蘆筍做法步驟]( "爆炒蘆筍食譜做法大全,超簡單的爆炒蘆筍做法步驟")
爆炒蘆筍
用料蘆筍適量薑絲適量生抽適量爆炒蘆筍的做法蘆筍的營養價值很高，洗淨後切斜刀塊鍋內加油，煸炒薑絲加入蘆筍塊，翻炒均勻後加入生抽。攪拌均勻即可出鍋，我一般都不放鹽了，生抽的味道就可以了。...
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![蓮藕蘆筍食譜做法大全,超簡單的蓮藕蘆筍做法步驟]( "蓮藕蘆筍食譜做法大全,超簡單的蓮藕蘆筍做法步驟")
蓮藕蘆筍
適合夏天的快手菜。用料蘆筍蓮藕小番茄鹽蓮藕蘆筍的做法蘆筍洗淨，切成段。蓮藕切成塊。小番茄對半切開。先炒蘆筍，炒到快熟了，下藕、番茄一起翻炒幾下，加調料出鍋。藕吃起來要脆脆的。...
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![豉香蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉香蘆筍做法步驟]( "豉香蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉香蘆筍做法步驟")
豉香蘆筍
魔芋是人體的清道夫，在春季食用，可以幫助節後“刮油”，搭配蘆筍是很健康的一道春色蔬食哦！~蘆筍是世界十大名菜之一。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，...
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![萵筍豆豉爆藕丁的做法和圖解,萵筍豆豉爆藕丁怎麼做更好吃]( "萵筍豆豉爆藕丁的做法和圖解,萵筍豆豉爆藕丁怎麼做更好吃")
萵筍豆豉爆藕丁
用料萵筍半斤即食豆豉一湯勺蓮藕1個枸杞10多粒花生油適量鹽1/2茶匙雞粉1茶匙蒜2粒萵筍豆豉爆藕丁的做法蓮藕切片，萵筍去皮切條下油鍋，倒入蒜和豆豉爆片刻，加入藕片翻炒，加入鹽和水煮一下加入萵筍炒勻，加雞粉和枸杞即可...
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![肉丁蘆筍食譜做法大全,超簡單的肉丁蘆筍做法步驟]( "肉丁蘆筍食譜做法大全,超簡單的肉丁蘆筍做法步驟")
肉丁蘆筍
矛盾的對立與統一總是容易讓人沉醉的，就像這道蘆筍肉丁中蘆筍的清新與肉丁的香濃用料蘆筍500克五花肉50克紅椒1個鹽適量生抽適量老抽適量肉丁蘆筍的做法蘆筍洗淨，切去老的部分，斜切成條紅椒切2毫米厚圈五花肉切丁，加入生...
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![豆豉炒藕丁食譜做法大全,超簡單的豆豉炒藕丁做法步驟]( "豆豉炒藕丁食譜做法大全,超簡單的豆豉炒藕丁做法步驟")
豆豉炒藕丁
香辣藕丁，脆脆的香辣爽口，非常好吃。用料小蓮藕2節風味豆豉醬3大匙醬油1大匙糖1/2大匙鹽1小匙油3大匙豆豉炒藕丁的做法將蓮藕去皮洗淨切丁焯水撈出瀝乾水分備用鍋中下油燒熱，放入豆豉醬炒開聞到香味加入藕丁翻炒加入糖加...
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蘆筍爆雞丁
用料蘆筍雞胸肉姜鹽雞精蘆筍爆雞丁的做法蘆筍去老根和頭部，洗淨後切丁，姜切絲雞胸肉洗淨切丁後用料酒、生粉拌勻醃製十分鐘鍋內放油，放入薑絲炒出香味後放入雞丁，煸炒至變色，下入筍丁繼續翻炒筍丁變色後加入鹽、雞精，翻炒均...
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![醬爆蘆筍食譜做法大全,超簡單的醬爆蘆筍做法步驟]( "醬爆蘆筍食譜做法大全,超簡單的醬爆蘆筍做法步驟")
醬爆蘆筍
用料蘆筍適量豆瓣醬適量老抽適量糖適量鹽適量生抽適量醬爆蘆筍的做法炒蘆筍，稍微炒一下加糖就行。加水沒過蘆筍，然後加鹽，豆瓣醬，生抽。蓋鍋蓋悶，燒開加老抽。悶好收汁，加雞精。起鍋。...
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![如何做蘆筍炒雞丁好吃 蘆筍炒雞丁烹飪方法大全]( "如何做蘆筍炒雞丁好吃 蘆筍炒雞丁烹飪方法大全")
蘆筍炒雞丁
熱量參考：367大卡／人份鹽量參考：約1.2g／人份用料蘆筍5根雞胸1塊姜3片蒜2瓣料酒1勺李錦記薄鹽蠔油20g李錦記薄鹽頭道10g蘆筍炒雞丁的做法雞胸肉切丁，蘆筍切段雞胸肉煎至微黃竹筍段下鍋，放入蒜末翻炒加入李錦記薄鹽蠔油，李錦記...
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![豉油蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉油蘆筍做法步驟]( "豉油蘆筍食譜做法大全,超簡單的豉油蘆筍做法步驟")
豉油蘆筍
蘆筍，由於富含多種維生素、礦物質和微量元素，是一種公認的保健蔬菜，在國際上享有“蔬菜之王”的美譽。蘆筍中含有豐富的組織蛋白核酸、葉酸、微量元素硒和遊離態存在的天門冬酰胺等，這些物質能有效地抑制癌細胞生長和癌細...
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![爆炒藕丁食譜做法大全,超簡單的爆炒藕丁做法步驟]( "爆炒藕丁食譜做法大全,超簡單的爆炒藕丁做法步驟")
爆炒藕丁
用料藕200克青椒20克蒜3克姜2克幹辣椒2克花椒2克生抽2克蠔油2克鹽2克花生油5克爆炒藕丁的做法藕洗淨切丁，青椒切段，薑切片，蒜幹辣椒切碎備用～起鍋燒水，水開放入藕丁焯水2分鐘，撈出瀝乾水分備用另起鍋燒油，放入姜蒜幹辣椒花椒...
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![豆豉藕丁食譜做法大全,超簡單的豆豉藕丁做法步驟]( "豆豉藕丁食譜做法大全,超簡單的豆豉藕丁做法步驟")
豆豉藕丁
用料植物油水鹽肉桂粉藕豆豉醬豆豉藕丁的做法蓮藕洗淨去皮切成小丁浸泡在清水裏藕丁放沸水裏焯至五分熟後盛出控幹備用炒鍋熱油，大火放藕丁翻炒一分鐘，加味全、豆豉醬、肉桂粉調味出鍋裝盤。...
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![蘆筍炒蓮藕食譜做法大全,超簡單的蘆筍炒蓮藕做法步驟]( "蘆筍炒蓮藕食譜做法大全,超簡單的蘆筍炒蓮藕做法步驟")
蘆筍炒蓮藕
用料蓮藕200克蘆筍120克紅辣椒25克姜5克油10克鹽3克醬油15克蘆筍炒蓮藕的做法紅椒切段、蘆筍斜刀切、蓮藕切塊；5克姜放入主鍋，設定3秒/速度7。放入10克油，設定3分鐘/varoma/小勺爆香；蓮藕切小塊，放入主鍋，4分鐘/varoma/速度...
