祛溼熱湯怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的祛溼熱湯精選專題是專門提供祛溼熱湯的相關精彩內容的地方,這裏的祛溼熱湯相關內容,小編都精心編輯,精選優質祛溼熱湯的相關知識,分享一些祛溼熱湯方面的經驗知識。
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祛溼熱湯
【適宜食材】如果溼重於熱,內熱不嚴重,可用偏涼性的土茯苓、薏仁等煲湯,溼熱並重甚或熱重於溼的,可用偏寒性的綿茵陳、蒲公英、雞骨草等。常見的祛溼熱湯,包括土茯苓粉葛冬瓜豬骨湯、慧仁白扁豆雞腳湯、木棉花蓮蓬薏米湯、...
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祛溼湯(祛溼烏雞湯)
祛溼湯(祛溼烏雞湯)將👉薏一米匙、生芡一實匙、幹藥山片三片、白蓮子一匙、浴後沐加入清水8碗泡20分鐘,大火燒開加灼入過血水烏的雞、鮮粉,葛打爐心火煲90分後鍾調味即食可用🥰用料...
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祛溼消熱的【祛溼茶】
夏天是祛溼排毒的最佳時間♥︎如何判斷自己溼氣重不重?①睏乏無力,無精打采,怎麼睡都睡不夠。頭暈犯困;②嗓子發癢,口乾,口苦,口渴;③全身肌肉關節痛;④頭髮油膩,面板油光,滿臉起痘,渾身黏黏;⑤大便糖稀而肛門澀癢;⑥面板有溼疹,面板瘙...
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夏季溼熱重吃冬瓜湯,清熱祛溼
功效:冬瓜:味甘、淡,性微寒,歸肺、胃、膀胱經,能夠清熱化痰,除煩止渴,利尿消腫。冬瓜祛溼氣,還可解魚蝦之毒,孕婦食用可祛胎毒!冬瓜皮:其味甘、性涼,主要歸脾和小腸經,能夠利水、去水腫!冬瓜籽:味甘,性微寒,能夠清熱化痰!薏苡仁:味甘、淡...
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冬瓜腐竹老鴨湯(健脾祛溼、祛暑除熱)
用料老鴨半隻冬瓜200g左右腐竹兩三條薑片4-6片大蒜2-4瓣白豌豆20-30顆薏米一把冬瓜腐竹老鴨湯(健脾祛溼、祛暑除熱)的做法鴨子斬成小塊用開水燙一下去除髒血腐竹用水泡開冬瓜帶皮切成大塊白豌豆薏米取一砂鍋,加入焯好水...
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補中益氣祛溼熱羹湯
用料黑豆20克紫薯30克血糯米15克黑芝麻15克芡實15克紅豆20克水800毫升補中益氣祛溼熱羹湯的做法將所需食材過秤將所需食材備好裝盤洗淨待用將洗淨食材放入破壁機加水800毫升再按豆漿健即可成品出來按自己喜好加冰糖或...
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薏米綠豆祛溼清熱湯
立夏過了,氣溫越來越高,人們在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解...
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木棉花祛溼湯-悶熱溼氣一掃光!
溼熱天用這花燉一燉,祛溼又養顏用料瘦肉200g幹木棉花5朵赤小豆20g扁豆20g薏米20g芡實20g木棉花祛溼湯-悶熱溼氣一掃光!的做法將薏米、芡實、扁豆、赤小豆淘洗乾淨,用溫水浸泡30分鐘備用,幹木棉花放在流動水下衝洗乾淨,浸泡...
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清熱祛溼茶
廣東人剛剛經歷了27攝氏度的冬至,傻傻分不清到底過的是冬至還是夏至的時候,冬天一夜趕到……入冬表示你的各種火鍋來了,醉鵝、母雞煲、羊肉煲、牛腩堡,蛇羹,統統上桌,運動少吃得開,你的脾胃還好嗎?你的面板還好嗎?在這裏推薦一...
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茵陳木棉祛溼茶(清熱祛溼)
溼氣明顯的人常常感到身體特別睏倦,懶得活動,頭重如裹,頭腦不清爽,關節沉重,渾身痠痛,這是溼氣黏滯,阻滯經絡的表現。此外,這些人士還常有胸悶的感覺,要長呼一口氣才舒服。這款茶飲功效︰清熱化溼、排痰。適合:體質偏熱的人,容易上...
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五味祛溼湯/祛溼茶/祛溼粥
夏天,西瓜、冰淇淋等寒溼食物吃多了,祛溼茶必須兩三天煲一次,儘量直接當水喝,不加糖,畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不說了,糖易使人長胖🙃但小孩子喝,還是適當加一點點,要不都不太願意喝,總比喝飲料好吧夏天溼氣都祛了...
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清熱祛溼劍花豬骨湯
用料豬骨克薏米克紅棗蜜棗百合劍花桂圓清熱祛溼劍花豬骨湯的做法豬骨過熱水去血水...
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清熱健脾祛溼烏雞湯
我們廣東現在這時候,回南天,天氣很悶,溼氣也比較重。所以今天就煲個清熱祛溼的烏雞湯喝喝哦。用料烏雞半隻胡蘿蔔1根枸杞10克玉米1根鮮淮山50克薏米25克清熱健脾祛溼烏雞湯的做法1.準備好全部食材,洗乾淨2.蘿蔔和淮山去皮...
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夏季祛溼排毒清熱祛溼湯消暑
廣東夏季天氣讓人溼氣重.溼氣重的表現:整個人睏倦,乏力,嗜睡.脾氣易暴躁,易怒,無名火.舌頭白厚,口苦,無食慾.大便不順暢,小便赤黃。不明白的朋友可以加交流。最近深受惡意舉報稍擾,湯料選單幾次被刪除,分享湯料本意是用來給有需...
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砂鍋清熱祛溼排骨湯
清熱祛溼我的必備湯之一,正好孩子風寒受涼!煲上一鍋,全家人都愛喝。而且方法是特別簡單,只需要準備好食材,一切交給時間。用料排骨550克姜一片薏米20克黨蔘16克茨實13克紅棗2顆胡蘿蔔100克陳皮3克馬蹄4個鹽適量砂鍋清熱祛...
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【薏米綠豆湯】祛溼清熱
綠豆味甘,性寒,有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。盛夏酷暑喝綠豆粥甘涼可口防暑消熱。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值。唯寒涼體質者不宜...
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清熱祛溼沙葛豬骨湯
黃梅季節,雨水充足,溼氣也重,溼熱天氣很容易口味不調,胃口不佳,這時候喝一碗祛溼開胃清熱滋潤的湯水最合時宜,說到祛溼,赤小豆、眉豆、扁豆都是能手,再配以當令且能清熱生津的沙葛,是夏季可常飲用的湯品。用料豬骨500克沙葛(土...
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清熱除溼小兒祛痱子湯去溼三色豆湯
白扁豆:性微溫,未甘,具有健脾化溼,和中消暑功效。綠豆:甘寒,清熱解暑,利尿消腫,滋膚止咳,是常用的消夏食品。赤小豆:善於解毒利水,清熱祛溼,健脾止瀉。三色豆湯甘甜可口,清熱除溼。常食有助於淨化血液,緩解疲勞。每日一次用料白扁豆...
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祛溼清熱竹蓀粉葛湯(素湯)
天氣已經冷了,除了吃火鍋,最幸福的事情莫過於能喝到一碗暖湯。我們廣東人最愛就是煲湯了,煲各式各樣的老火靚湯,除了好喝以外還能有保健養生的功效。可能很多人覺得素湯不好喝,其實煲湯不一定要放肉,只要會搭配素湯一樣可以...
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祛溼湯
夏天到了喜歡喝各種冷飲凍過的水果糖水之類的,溼氣會大大加重,所以比較經常燉一些祛溼湯。用料薏米一小把木棉花幹兩到三朵姜一片雞架骨(雞肉或豬骨)適量紅棗兩顆水兩碗祛溼湯的做法把薏米木棉花洗淨浸泡半小時,骨頭泡去血...
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清熱祛溼湯|甘甜可口
一道甘甜可口的清熱祛溼湯如喉嚨幹癢不舒服喝上一碗這湯,效果立竿見影。這道湯是從一位長者那學到的,記錄下來。♥️用料豬骨頭約200g扁豆20克茯苓10克羅漢果半個鹽適量克清熱祛溼湯|甘甜可口的做法燉湯習慣用鏟骨頭,先洗...
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廣東靚湯@清熱祛溼,健脾開胃祛溼湯
現在正值黃梅季節,這不,好幾天來大雨都準時在午後報到。雨水充足,溼氣也重了,溼熱天氣很容易口味不調,胃口不佳,這時喝碗祛溼開胃清熱滋潤的湯水就最適宜了。土茯苓的主要功效就是去溼,清熱解毒。湯里加的紅豆和薏米均是春...
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清熱祛溼玉米花豆湯
立夏湯(二)這次買的玉米不帶皮,最好帶皮的玉米里面的鬚子一起煲,還能起到消腫利尿的作用,祛溼是一年四季都要做的,一起煲起來用料玉米1根花豆30克紅腰豆30克炒薏米30克蜜棗2個骨頭150克清熱祛溼玉米花豆湯的做法材料準備...
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祛溼湯
最近溼氣蠻重的,安排一下祛溼湯吧...
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廣式夏天清熱祛溼湯
廣東夏天必備,清熱祛溼湯。有低於12歲的小朋友,不放黨參或換成太子參用料薏米25克蓮子25克茯苓25克豬骨750克赤小豆25克百合25克白扁豆25克黨蔘25到50克芡實25克蘿蔔或葛根1根蜜棗1個廣式夏天清熱祛溼湯的做法豬骨涼水...