純素植物酸奶怎麼做更好吃

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純素植物酸奶

下廚房太少有關植物酸奶的菜譜了，那就自己貢獻一個吧用料豆漿1L酸奶菌粉1小包(1g)純素植物酸奶的做法黃豆泡一晚上，洗淨放入破壁機加水至刻度1000ml,按豆漿功能，喜甜的可放糖。完成後晾涼至40度左右，手摸不燙就行了。把酸...
五柳甜酸植物雞塊（植物肉）

說到炸雞塊，總覺得是高熱量食品，叫人望而卻步，想吃而不敢吃。現在好了，植物肉版雞塊的出現讓餐桌上的選擇更加的豐富起來，淋上酸甜的醬汁，又是一道好吃下飯菜用料食材AlphaFoods原味植物雞塊8塊玉米澱粉2湯匙橄欖油1湯匙五...
健康純素蘑菇烘蛋（植物蛋）

現在大家越來越重視健康飲食，對於素食主義的人來說，食物的美味也很重要。有機會接觸到這種由綠豆做成的“植物蛋”，所以順手拈來的做了一個蘑菇烘蛋，家人表示很好吃且口感和蛋非常像喔！用料洋蔥碎50克蘑菇100-150克橄欖油2...
低脂純素-植物奶紅色之戀

用料小白豆適量腰果適量甜菜根適量椰棗適量亞麻籽10克清水適量低脂純素-植物奶紅色之戀的做法小白豆、腰果提前一晚清水浸泡椰棗去核甜菜根改刀切小塊小白豆放入主鍋加清水，設定20分鐘/100度/小勺，再加入腰果、椰棗、甜...
低脂純素食植物肉釀蘑菇

週末和媽媽一起去採摘蘑菇了同時也收到了Zrou株肉植物肉所以就做了一道純素食的釀蘑菇用料赤紅菇2只Zrou株肉植物肉100克捷森全麥麪包0.5片雞蛋1個帕瑪森芝士粉20克大蒜粉5克歐芹碎5克黑胡椒碎適量鹽適量橄欖油適量低...
素-杏仁黃豆奶（植物奶）

牛奶是大自然專爲小牛設計的母乳，它可以幫助小牛從38公斤的幼崽長到680公斤的成牛。當這樣一種本屬於小牛的母乳被包裝爲“人類的必需品”，也帶來了很多的問題。幸運的是，隨着越來越多人意識到乳品產業背後的代價，不含動...
不喝牛奶，可以試試這款純素植物奶：燕麥腰果奶

有人說，喝牛奶會拉肚子；有人說，喝牛奶會長痘痘；有人說，牛奶是給小牛喝的；有人說，牛奶裏面的激素太多，喝了會增加患癌症的概率；.......今天，我們不討論喝牛奶好與不好這個話題。我們就暫且當它是一個普通的食物。喜歡喝就喝，不喜...
純植物果凍

小時候的味道夏天陰涼處總有涼粉攤五毛一碗透心涼調料只有紅糖水和白醋比冰棍還解暑用料涼粉籽50克氫氧化鈣（石灰粉）5克紅糖糖漿20克白醋20克水2000克純植物果凍的做法200克純淨水混合石灰粉靜置備用涼粉籽是天然植物種...
純素酸奶

做過很多次純素酸奶，現在終於穩定了，來發一個菜譜，最近經友友指點，放速溶椰子粉的辦法，使我更有信心了……我一直在搜各種視頻和外網的素酸奶方子，希望自己實驗後，多發純素酸奶菜譜！用料盒馬醇豆漿750ml速溶椰子粉1小袋純素菌...
自制杏仁腰果奶（純素植物奶，做拿鐵打奶昔都很棒！）

之前嘗試用各種豆奶來做拿鐵，但是那股豆味實在讓我齣戲，燕麥奶的味道也不喜歡，這款奶無論是直接喝，打奶昔或者是衝咖啡什麼的，都很棒！關鍵是沒有異味，口感和味道都很接近脫脂牛奶，這裏做出來的是一人份，做法簡單，你們也來試試吧...
素食·植物酸奶

酸奶是我們從小到大迷戀不撒手的甜品。超市琳琅滿目的酸奶品種，每一款都讓人走不動道，想要出超市結賬關卡，先過了酸奶這一關！吃素以後，酸奶戒了很久了。今天圓夢了。解鎖每一款曾經對等的愛好。就讓素食生活健康並且美味、...
純植物、不含色素--【高顏值芋泥糕】

之前做過水晶西米糕，這次忽然有個新想法。如果給他換個顏色呢？所以選擇了蝶豆花，給他增加了一抹天空藍。外皮十分的軟糯Q彈，內餡的芋泥打發的恰到好處，竟然類似奶茶店的芋泥，超級香甜綿密。使用16連迷你蛋糕模具,用料爲：16個...
[純素]水開菲爾鮮核桃植物酸奶

喝這個主要是增加對腸道好的有益菌。如果需要美味濃稠的口感則需要用植物乳酸菌製作。以下是度娘搜尋到的一段，因爲上面看不到署名，所以無法加上作者的名字。出自:_水開菲爾粒Waterkefirgrains水開菲爾粒有時也叫做中國...
苦瓜炒植物素蛋🤗沒錯是植物素蛋✌💐

每天早上吃一顆藥，那叫“感恩”；到了晚上睡覺之前再吃一顆藥，那叫“知足”，你就會常常快樂了。😆20160813用料苦瓜適量植物素蛋適量鮮香菇適量紅椒適量姜適量調味料：植物油，麻油，松茸鮮蔬粉，糖，美極豉油，生粉。適量苦瓜炒植物素...
植物奶奶茶

娃們喜歡喝奶茶，自從低脂純素以來杜絕任何的動物製品，今天突然想着試下用植物奶來嘗試做奶茶，味道超級棒。用料紅茶適量水適量腰果適量杏仁適量椰棗適量爲什麼都寫適量，第一因爲我沒有秤重，第二因爲人數不同做的量肯定也不...
低脂純素-小白豆腰果椰棗植物奶

用料小白豆20克腰果15克椰棗20克低脂純素-小白豆腰果椰棗植物奶的做法小白豆、腰果提前一晚清水浸泡。小白豆，設定15分鐘/120度/小勺。加腰果，椰棗，設定1分鐘/0度/速度10，打漿。...
植物基純素水立方吐司

無蛋奶，低負擔吐司，做起來😝😝😝用料A王后高筋粉150克A韓國幼砂糖20克A燕子酵母1.5克A鹽2.5克A水45克A冰塊45克A法國老面235克B椰子油10克植物基純素水立方吐司的做法先將所有A部分材料放進廚師機，低速1檔攪拌，待麪粉與水...
植物酸奶

有些人可能對牛奶過敏。這一款植物酸奶，所用配料看得到，健康無負擔！大人小孩都可以放心吃。酸奶的酸味，來自於：加入乳糖發酵菌，如乳酸桿菌、乳鏈球菌或雙歧桿菌等，在無氧條件下，這些細菌利用乳糖產生乳酸。可能對於這種酸味，不...
[純素]黑芝麻扁桃仁植物奶

明李時珍《本草綱目·谷四·麴》：“面麴、米麴……主治：消食積、酒積、糯米積，研末酒服立愈。”維-生-素-b12爲素食者補充劑，這個完全可以不加的米麴菌也是，只是個人習慣放在堅果奶裏喝罷了。此分量爲2~3人份。用料黑芝麻6...
關於動物酸奶、植物酸奶的一切！

一直以來，酸奶都被當作是減肥食物、促進腸道通暢，真相到底如何呢？歡迎大家關注 微信公衆號：wastelessvegan微博：減法維根_wastelessvegan所有食譜均無蛋無奶（vegan）、無麩質（gluten-free）、無遊離糖、全食物用料火眼金睛關於...
楊枝甘露奇亞籽kefir植物酸奶杯（純素無糖）

改良版本額外加入來自制的手工kefir植物酸奶、奇亞籽，提供了更多膳食纖維和腸道有益菌，對於減脂人士也更爲友好，口感上也更加清爽。.公衆號：減法維根知乎、豆瓣、微博：減法維根ins：jianfavegan所有食譜均無蛋無奶（vegan）、無...
植物酸奶|無乳糖酸奶|素酸奶

AIP要嚴格避免奶製品中的乳糖，但是初級的AIP可以接受發酵的豆製品，那麼超級想喝酸奶怎麼辦，那就試試這款零失敗的黑豆椰漿酸奶吧～用料黑豆70克椰漿200ml純椰子粉兩大勺水1000ml乳酸菌1g植物酸奶|無乳糖酸奶|素酸奶的做法5...
純素燕麥植物奶餅乾（無五辛奶蛋）

爲了把喝不完的植物奶粉和燕麥片用完，做了這款餅乾。試了不同材料配比，最後這個還不錯。剛烤出來的時候有點軟，晾涼就不軟了，很酥脆！油用得很少，無奶蛋，健康好吃😋用料【乾性材料】無甜味的植物奶粉/（椰子粉）20克/（10克）麪粉（低筋...
開心果奶 - 純素植物奶

一勺開心果醬、一杯水、一顆椰棗，放入攪拌機，就是一杯帶點開心果味和淡淡甜味的飲料啦！用料Chichio開心果醬10克飲用水90克中東椰棗1個開心果奶-純素植物奶的做法一勺無添加開心果醬加到水裏，放入一顆椰棗作爲天然甜味劑，...
快手零食——植物酸奶配穀物

用料植物酸奶1杯半鮑勃穀物一包快手零食——植物酸奶配穀物的做法1.一層酸奶一層穀物，層層疊疊，美味加分！！賣個萌，太好吃了！小貼士1.沒有技術含量，就是我第一次吃植物酸奶。...