小美孜然爆炒羊肉
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用料
羊肉 | 克 |
小美孜然爆炒羊肉的做法
羊肉片(已碼味、上漿);洋蔥片;小米椒圈(4、5個);香菜段;料包粉(孜然、鹽等)
小貼士
空氣炸鍋或烤箱210度預熱5分鐘,羊肉片放在錫紙上,一次性手套抓散、平鋪,連着錫紙放入空炸/烤箱,210度,烤4分鐘,烤箱開啟熱風功能。(此步驟的目的是讓羊肉表面快速凝結,控掉多餘水分,如在小美上直接炒,需要較多的油。)
同時,主鍋裏倒入15克油,洋蔥片、辣椒圈(太辣,只放一半),5分鐘,V,反轉小勺(喜歡吃生一點的洋蔥,時間縮短成3分鐘,全程不蓋量杯蓋;
快結束後,時間轉至2分鐘,快速從量杯蓋孔倒入預烤過的羊肉片,香菜,孜然調料(太鹹,只放一半),顛鍋2次(維持3秒,反轉速度2,轉回反轉小勺),出鍋享用
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