四月便當🍱

每天都要認真吃飯鴨

用料  

四月便當🍱的做法  

1. 沙拉🥗玉米筍，番茄，西生菜
   薺菜豬肉雞蛋餃子🥟

2. 番茄巴沙魚
   蕎麥麪
   沙拉

3. 番茄炒雞蛋
   水煮茄子
   培根蟹柳
   白米飯

4. 酸菜魚
   蕎麥麪
   苦刺心炒蛋，這個潮汕地區吃的多吧，好像也叫五加皮

5. 清炒黃瓜
   白米飯
   雞蛋炒玉米筍蝦仁

6. 番茄巴沙魚
   蕎麥麪

7. 水煮西蘭花蝦仁
   小番茄油甘
   清炒豌豆苗
   泡菜蛋卷
   白米飯

8. 蛋卷
   不正宗的越南春捲
   小番茄
   水煮西蘭花
   照燒雞翅

9. 豆苗皮蛋蘑菇湯
   蛋卷
   墨魚餅
   南瓜
   蕎麥麪

10. 肥牛卷炒青椒玉米筍
    雜糧飯
    茴香蛋卷
    李子小番茄
    

11. 番茄蝦仁玉子豆腐
    小番茄
    雜糧飯
    培根玉米筍

12. 培根水筍
    雜糧飯
    蔥蛋卷
    小番茄

13. 蝦仁茭白
    清炒豆苗
    貝貝南瓜
    小番茄

14. 西紅柿炒雞蛋
    玉米筍炒蝦仁百合
    蕎麥麪
    墨魚餅

15. 青椒炒墨魚腸
    堅果蔓越莓
    雜糧飯
    蝦仁炒蛋

16. 西紅柿炒蛋
    清炒豌豆苗
    照燒雞扒
    堅果蔓越莓

17. 皮蛋豌豆苗湯
    餃子
    貝貝南瓜

18. 清炒豌豆苗
    水煮蝦
    蛋炒飯培根
    小番茄

19. 黃瓜炒蝦仁
    小番茄
    餃子
    貝貝南瓜

20. 水煮豌豆苗
    照燒雞扒
    小番茄
    番茄牛肉意麪