胡蘿蔔雞蛋餅+紫薯薏米紅豆羹
以前讀書時,一到夏天胃口就不好,媽媽就特別喜歡做各種餅給我吃,從此不可自拔😍……覺得比較簡單又不是很費時間,比較適合當早餐,最近做的都還不錯,所以跟大家分享下。
用料
薏米 | 一把 |
紅豆 | 一把 |
雞蛋 | 2個 |
麪粉 | 5湯匙 |
冰糖 | 1小塊 |
紫薯 | 一個(大個點) |
胡蘿蔔 | 三分之一根 |
胡蘿蔔雞蛋餅+紫薯薏米紅豆羹的做法
1、胡蘿蔔切成末,放進麪粉裏,然後加鹽,倒入冷水,調成麪糊,調稀一點(筷子一挑,麪糊就斷掉,可以挑起麪糊但很快就斷線那種,也就是倒進鍋裏可以自己流動的那種程度)。這個時候也可以用筷子沾點麪糊嘗下味道,有鹹味就可以,不夠就再加點鹽攪拌一下。
2、打蛋液,雞蛋加一丟丟鹽,攪拌好備用熱鍋冷油,油溫上去了,就倒進麪糊,改小火,均勻攤開,休整下形狀,等麪糊凝固透明就用勺子舀一勺蛋液均勻鋪在麪餅表面(靠看自己喜好,覺得不夠可以再多加蛋液),蛋液慢慢凝固翻面,喜歡的話反面也可以來一點蛋液,兩面煎熟即可,如圖,顏色還不錯吧。覺得味道單一的朋友也可以抹點番茄醬哦。
餅做好了,下面就講講熬粥的事情。
薏米紅豆大家都知道是去溼養生的。我比較喜歡薏米煮熟後的那種口感。這個粥也是因爲我在清理冰箱裏的食材時纔想到的組合。
紫薯去皮切塊,和薏米紅豆一起放進電飯煲裏面,加水(水最好是沒過紫薯兩倍的高度)和冰糖一起熬煮。熬到紅豆大裂口,紫薯化掉了就差不多了。再多煮一會粥就變稠了,口感非常好。這個時候可以關火啦!!!!
煮出來的粥是紫色的很漂亮哦,一口下去,汁裏面紫薯和紅豆的香味充滿整個口腔,再咬一口薏米,哇,感覺很不錯哦
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