陰米
陰米是加工過的一種米。用糯米蒸熟後陰乾而成,陰乾過程中要把黏在一起的熟糯米糰掰散,讓米粒顆顆分離。可以單用煮粥或與綠豆混合煮粥。還可炸米泡或炒熟碾粉用開水泡食,具有暖脾、補中益氣,清熱解毒、清火解暑、清膽養胃等效用。
陰米已經是熟的,因此煮粥需要的時間較短,是一種健康的快餐。
我主要是用來炸米泡,是米花糖的原材料。
用料
糯米 | 適量 |
陰米的做法
糯米泡6小時以上,後倒掉水份,放蒸籠上蒸30分鐘以上至熟。
蒸30分鐘後可以拿出來,吃一點試試看。熟了,但有點乾硬就可以了。如果不熟可再蒸。
蒸熟放在盤上晾涼,不用曬,就放在通風的地方,如果是夏天,本人吹風扇的時候,放在風扇邊吹幾小時就能吹乾了。吹的過程中,熟糯米表面開始幹了就不粘手,不粘手就要把它們掰散,讓米顆顆分離
做好的陰米顆顆分離,有點透明。
最好是早上的時候蒸,經過一天時間時不時的掰一掰。就能保證顆顆分離。我是晚飯的時候蒸的,晚上睡前掰成這樣就睡覺,等早上起來米已經全部硬硬的,無法再分離了。所以要在米不粘手,又還軟的時候掰。(米粘在一起,沒有粒粒分離的話,炸米泡時,無法膨漲得大一些。裏面有炸不到的地方,口感會差一點點。)
來個製作前後圖對比。生糯米是純白色,陰米有些透明。
晶瑩剔透,好可愛的陰米哦。
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