檸檬烤雞 (希臘版)
第一次去希臘北部的小島度假時,老公的奶奶用島上祖屋的老式烤爐烤了傳統的希臘烤雞,土豆和香腸。我吃的滿嘴流油停不下嘴,形象大跌。從此之後,這款希臘烤雞是每週必然出現在我家餐桌上的。雖然買不到希臘香腸,也沒有奶奶老烤箱的味道,但我們也很滿足啦。我們一家三口可以吃掉整隻烤雞加土豆。
用料
有機玉米雞 | 1只 |
土豆 | 5,6個 |
紅洋蔥 | 2個 |
蒜 | 2頭 |
無蠟大檸檬 | 2個 |
頭榨橄欖油 | 50毫升 |
融化黃油 | 50克 |
牛至 (Oregano) | 1湯勺 |
白胡椒粉 | 1湯勺 |
混合雞調味 | 1湯勺 |
熏製辣椒面 | 1湯勺 |
薰制蒜調料 | 1湯勺 |
海鹽 | 適量 |
蜂蜜 | 40克 |
檸檬烤雞 (希臘版)的做法
將整隻雞切成4份,放在烤盤裏。這是爲了減少烤的時間。如果不切,也可以整隻烤。
準備好下面的材料。先只准備2瓣大蒜。不需要蜂蜜
將檸檬片刮下來備用
檸檬汁擠好備用
將除蜂蜜以外所有調料倒入攪拌器,攪拌均勻:橄欖油,黃油,檸檬汁,檸檬皮,鹽,牛至,胡椒粉,辣椒粉,雞調料,薰味蒜調味,2瓣蒜瓣
將一半調味汁倒到雞肉上,用手抹勻。此時加蜂蜜並塗抹均勻。將雞肉放回冰箱留着備用。
將土豆洋蔥切成大塊。將餘下的調味汁倒進去,混合均勻備用。
烤箱放200度,烤盤上用錫紙覆蓋烤30分鐘。然後拿掉錫紙繼續烤50-60分鐘。
根據烤箱不同,溫度和時間也許需要稍微調整。但烤熟的雞肉雞皮金黃雞肉鮮嫩。這樣就可以出爐啦。
小貼士
1. 如果大家用整隻雞烤,那時間需要加長,根據雞的大小不同,至少烤100分鐘左右。
2. 圖片裏沒有放黃油。這個隨個人。如果不喜歡黃油,可以完全用橄欖油。
3. 調味料的用料可以根據雞的大小,土豆多少來調整。
4. 儘量買白色的適合烤的土地 紅色土豆更是個燉菜。
5. 這道菜配上希臘酸奶或者黃瓜酸奶沙拉,黃瓜西紅柿沙拉都是很不錯的。
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