煎釀三寶(豆腐/青椒/茄子)
📝家常菜,記錄之
最懷念小時候老家時家裏最常做的菜:煎釀三寶
現有條件,材料齊全,試之
沒那麼講究的菜,材料可根據自己喜歡的做變化啦
用料
老豆腐 | 2小塊 |
青椒 | 2根 |
茄子 | 半根 |
豬肉 | 適量約100克 |
配料(蒜頭/幹香菇/幹木耳) | 各5朵 |
調料(水/油/鹽/醬油/料酒) | 適量 |
生粉 | 適量 |
煎釀三寶(豆腐/青椒/茄子)的做法
準備好如圖材料
2片豆腐,側邊中間劃一刀(別劃斷)
茄子半根切厚片,中間橫切一刀(別劃斷)
皺皮青椒2根,切段去囊去籽
幹香菇木耳提前半小時冷水泡發洗淨幹香菇木耳,蒜頭切碎粒,加上豬肉末,調入適量油/鹽/醬油/料酒,混合在一起
再加入少量麪粉,繼續攪拌
充分攪拌至起筋狀!
刮刀刮乾淨邊沿
釀進去,喜歡大口吃肉就塞到塞不進去
起火,鍋熱下油(多一點,微炸狀態),碼進煎釀三寶,不要急着翻面,晃動鍋不然粘底即可,中小火慢煎至三寶底部焦黃即可翻面
很滑溜不會粘
多面煎至焦黃,我的豆腐煎過頭了,忽略~
生粉/油/醬油/料酒加水攪拌,做芡汁。 我這個生粉放多了~
最後扔進小米辣(這個可以在煎的時候就放入)出鍋擺盤
好吃😋
葷中有素,素包裹葷
一口兩口一個,滿足已!來一口😋
其實做這菜時長,看自己手腳的速度~
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